ДЕТСКА ЗЪБНА ХИГИЕНА

дентална

Зъбите на бебетата са важни, помага им в растежа им да дъвчат, говорят и да се усмихват.

Доброто четкане и здравословното хранене са навици през целия живот.

Здравословната диета може да помогне за защита на зъбите, трябва да внимаваме със скритите захари. Насоките за обществено здраве ни казват, че газираните напитки, неестествените сокове и подсладените концентрати трябва да бъдат елиминирани от ежедневния хранителен режим на децата.

Млякото и водата са единствените здравословни напитки.

Трябва да отидете на зъболекар, когато първият зъб излезе или има дефект в първата му възраст, мислейки, че зъболекарят ще ви даде насоките и необходимите инструменти за грижа за устната кухина на вашето бебе, не оставяйте когато има болка или видите, че някои кухини започват да се появяват, тогава е твърде късно.

· Само 40% от децата от 2 до 6 години са били на зъболекар. две

· 30% от децата четат по-малко от 2 пъти на ден. две

· 31% от децата под 12 години имат кариес в първичните зъби (млечни зъби). 1

· 18% от 12-годишните ученици натрупват 80% от кухините. 1

Библиографска реф: 1. Устно здравно проучване в Испания 2015. RCOE 2016; 21 (доп.): 8-48. две.Бяла книга за здравето на устната кухина в Испания 2015 г.

Грижа за устата за бебета

Бебетата се раждат с всички зъби, въпреки че не ги виждаме, защото са под венците, така че е важно да се започне грижа за устната кухина за кърмачета още преди появата на първия зъб. Здравият зъб ще порасне от здрава дъвка.

Как трябва да бъде вашата устна хигиена:

След всяко хранене ще прекараме мека марля върху венците на бебето, като по този начин премахваме всички остатъци от храна, като по този начин елиминираме бактериите.

Веднага след като зъбите започнат да никнат, ще ги измием с мека четка с влакна, адаптирана към анатомията на устата ви, с количество флуоридна паста с големината на зърно ориз. (От 0 до 3 години се препоръчва пастата за зъби да има концентрация от 1000 ppm флуорид.)

Не трябва да оставяме детето да бъде с бутилката по-дълго от необходимото, за да се храни, или да спи с нея.

Устна хигиена за деца:

Докато децата растат, устните хигиенни навици трябва да се развиват заедно с тях.

На 3-годишна възраст децата вече имат всички млечни зъби, по това време четката трябва вече да бъде включена в ежедневието и на тази възраст се препоръчва пастата да съдържа между 1000 и 1450 ppm флуорид и да се постави количество от размера на грахово зърно.

На 6-годишна възраст започват да избухват първите постоянни молари и също започва зъбното заместване на млечните зъби от техните постоянни наследници. Отсега нататък пастата трябва да съдържа 1450 ppm флуор и също така ще бъде с размерите на грахово зърно.

Някои препоръки:

От появата на първия зъб до 7-8-годишна възраст децата нямат способността да извършват ефективна хигиена на устната кухина, така че родителите или болногледачите са отговорни за надзора и прегледа на четкането.

Възрастните трябва да се уверят, че се използва правилното количество паста за зъби и че детето не я яде, изплюва я, когато четкането приключи.

Уверете се, че четката продължава поне 2 минути.

За да създадем навика на четката при децата, трябва да го направим забавно занимание, можем да го направим, като придружим четката със забавни песни, като се поставим за пример и ги предизвикаме да ни имитират, насърчавайки и аплодирайки добро поведение като отваряне на уста и нека ги оставим да четкаме.

Снимка от jennyfriedrichs