Пилар Гонсалес Морено | MADRID/EFE/PILAR GONZÁLEZ MORENO сряда, 07/01/2020 Източник: Испанско кардиологично дружество

лекарите

Нови проучвания повишиха вниманието: затлъстяването в Испания сред детското и юношеско население продължава да нараства. Данните са сред най-високите в Европа, поставяйки ни само след Гърция и Италия

По-конкретно, 34% от испанското население на възраст между 3 и 24 години е с наднормено тегло или със затлъстяване, цифра, която се увеличава до почти 40% в случай на деца между 3 и 8 години.

Те са нови данни от Хранително проучване на испанското население (ENPE), наскоро публикувано в Revista Española de Cardiología (REC), основната рубрика на REC Publications, семейството на научните публикации на Испанско дружество по кардиология (SEC).

По пол 39,2% от момчетата между 3 и 24 години са с наднормено тегло или затлъстяване в сравнение с 28,4% от момичетата на същата възраст.

„Висока честота на коремно затлъстяване се наблюдава и при испански деца и младежи, което се оценява на нива, близки до 30%“.

The коремно затлъстяване Той е по-висок при мъжете и "достига до 70% сред класифицираните като затлъстели", обясни EFEsalud лекар Хавиер Арансета, водещ автор на изследването и диетолог.

Това наднормено тегло, предупреждава той, има отрицателно въздействие върху здравето, особено върху скелетните мускули, също на възпалително ниво и ускорява хипертонията и благоприятства холестерола.

Освен това влошава някои заболявания като астма.

Трябва също да вземем предвид, посочва той, емоционална част, тъй като затлъстяването може да повлияе отрицателно на самочувствието на децата, особено в общество, изискващо физически външен вид.

От друга страна, това увеличава трудността при извършване на физически дейности и това насърчава дискриминацията сред другите деца.

За да им помогне да отслабнат, той защитава като основна психологическа подкрепа и диети, които не са ограничителни и са по-фокусирани върху променящите се хранителни навици, които обикновено са много небалансирани и хиперкалорични.

Всичко това заедно с постепенно увеличаване на физическите упражнения, което им позволява да получат мускулен тонус.

Резултатите от изследването показват, че затлъстяването сред населението под 25-годишна възраст продължава да се увеличава през последните 30 години.

Това се е случило, използвайки критериите на IOTF (за международно сравнение), от 3% в проучването Paidos през 1984 г. до 6,2% в проучването Enkid през 1998 г .; и 10,3% в настоящото проучване на ENPE.

Понастоящем, въз основа на критериите на изследването COSI на Световната здравна организация (СЗО), разпространението на детското и младежко затлъстяване в Испания е едно от най-високите в Европа, след Гърция (18%), следвано от Италия ( 15,2%) и на трето място Испания (14,2%).

За експерта данните разкриват „необходимостта от укрепване на системите за наблюдение и превантивните стратегии“.

И това е, че затлъстяването при деца и юноши не само води до важни физически и емоционални здравословни проблеми в началните етапи от живота им, но и в зряла възраст.

По-конкретно, наднорменото тегло и затлъстяването в детска възраст са свързани с по-голяма вероятност от затлъстяване при възрастни и с по-голям риск от страдане от захарен диабет тип 2; сърдечно-съдови заболявания; и някои видове рак, наред с други промени.

Според Aranceta централното затлъстяване в детска възраст също е свързано с по-висок кардиометаболитен риск.

По негово мнение е необходимо да се провеждат училищни програми, които включват цялата общност в стила на промотираните преди повече от десетилетие от здравеопазването (NAOS) и други организации и с които е постигнат „видим напредък“.

Сърдечно-съдов риск от детството

Осъзнавайки този проблем, Испанската фондация за сърце (FEC), с подкрепата на SEC, отдавна предупреждава за необходимостта от предприемане на мерки за ограничаване на разпространението на сърдечно-съдови заболявания в зряла възраст.

В този смисъл само преди година беше представен докладът "Сърдечно-съдов риск от детството", консенсусен документ, изготвен от специалисти по кардиология, хранене и спорт, в който се анализират сърдечно-съдови рискови фактори, които започват в детството.

Според FEC детското затлъстяване кара децата да страдат от заболявания на възрастни, тъй като увеличава съдовата им възраст с 30 години.

Детското затлъстяване: шест ключови мерки

Докладът предлага шест ключови мерки за грижа за сърдечно-съдовото здраве на възрастните в бъдещето:

1.-Още един час физическа активност седмично в Ранното детство и началното образование.

две.- Заложете на мултиспорт училища.

3.- Откриване на образователни центрове през уикендите, празниците и ваканцията за спортни дейности, контролирани от ученици.

4.- Подобрения в управлението и качеството на снабдяването с храна в училищните столове и в домовете, намаляване на разхищаването на храна.

5.- Заменете сегашното съдържание на автоматите с други със здравословни храни (вода, цели плодове или млечни продукти без захар).

6.- Създаване на качествен печат за училища, които отговарят на редица критерии, които трябва да бъдат наблюдавани.