Живейте живот в цялостно здраве, жизненост, повишена производителност, с енергия, която можете да спестите - без да се гладувате, да приемате добавки или заместители на храненето. ihren Namen gibt. Graham empfiehlt, dass 80 Prozent der eingenommenen Nahrung aus Kohlenhydraten, zehn Prozent aus Fett und zehn Prozent aus Eiweiß bestehen. Диета 80 10 10 пролетни рецепти на ден. Ден 1 за пролетта в диетичното меню 80 10 10: Закуска. Папая със сос от киви (1135 g папая + 225 g киви).

zehn Prozent

Описание на сайта Начало на диетата 80/10/10 и д-р Дъглас Н. Греъм. Живейте живот в цялостно здраве, жизненост и с енергия, която да спестите - без да гладувате, да приемате добавки или да пиете „заместители на храненето". ДИЕТА 80-10-10 Това е веганска диета (изключително растителна), сурова и с ниско съдържание на мазнини, предложена от Д-р Дъглас Н. Греъм, специалист по спортно хранене, който твърди, че осигурява всичко - от безпроблемен контрол на телесното тегло до оживено здраве до излекуване от предишни заболявания и представяне. 10 октомври 1980 г. Не е нужно да сте триатлет! Ironman или дори да искате бъдете един, но дължите на себе си да четете. Диетата 80/10/10! Рут Е. Хайдрих.