Спазването на специфична диета според вида на тумора на гърдата (хормон чувствителен, HERZ 2 или тройно отрицателен) и последваното лечение помага за по-добро справяне със заболяването и намаляване на възможните странични ефекти.

От Соледад Лопес, журналист, специализиран в здравеопазването

хранене

22 октомври 2020 г., 15:48

Когато говорим за лечение на рак на гърдата, очевидно се сещаме хирургия, химиотерапия, лъчетерапия, хормонална терапия, моноклонални антитела. Но те са други аспекти да се вземе предвид при лечението на този тумор, че те също играят ключова роля. Y. една от тях е диетата.

„А адекватна храна (Без забрава упражнението) помага на пациента да Бъди по-силен по време и след лечение на рак, минимизира възможните странични ефекти и се подобрява лекарствена поносимост.

  • Освен това прави пациента вземете активно участие при болестта му и това подобрява настроението му ", уверява той Йордина Казадемунт, диетолог-диетолог в Института по онкология IOB-Quironsalud Барселона.

Диетата минимизира страничните ефекти от лечението

Разбира се, също поддържа здравословно тегло. Не трябва да се забравя, че затлъстяването и особено Коремна мастна тъкан, са рискови фактори за рак на гърдата.

  • Освен това е известно, че затлъстелите жени с рак на гърдата могат да имат по-лоша прогноза, затова е много важно да се поддържа подходящото тегло.

Какво да ядете, ако преживявате рак

  • Такава е важността на диетата в процеса на рак на гърдата, която разработи Институтът по онкология на IOB специфична хранителна програма в зависимост от вида на претърпения тумор на гърдата (чувствителен към хормони, HER2 положителен и тройно отрицателен) и лечението, което се следва.

Тогава Джордина Казадемунт обяснява, в общи линии, какво се препоръчва във всеки отделен случай, въпреки че той отбелязва това хранителните съвети винаги трябва да бъдат персонализирани и се наблюдава от специалист. Целта е диетата да бъде динамична и адаптира се към различни етапи на лечение и възможните нежелани реакции, които се появяват.

Поддържането на здравословно тегло е от ключово значение при рака. Затлъстяването влошава прогнозата

Освен това, казва диетологът, тези пациенти „имат голям интерес да променят хранителните си навици и търсят много информация в социалните мрежи, така че е необходимо отговорете на въпросите си с потвърдена информация ".

какво да ядем при чувствителен към хормони рак на гърдата

Това е туморът на млечната жлеза най-често срещаният и този с най-добра прогноза. Нарича се хормонално чувствителен, тъй като има рецептори, които се свързват с хормоните естроген и/или прогестерон и зависят от тях да растат.

Спортът, ключът към възстановяването след рак на гърдата

В тези случаи и в зависимост от това, което лекарят смята, пациентът може да получи химиотерапия, лъчетерапия, хирургическа и хормонална терапия; или просто хормонална терапия (Тези лечения намаляват нивата на хормоните или блокират рецепторите, така че туморът е прекъснат основния си източник на растеж).

Джордина Казадемунт уверява в това тези видове терапии могат да причинят:

  • Качване на тегло
  • Горещи вълни
  • Суха кожа
  • Умора

Диетични препоръки

В този случай целта на храненето е подобряват теглото и хидратацията на кожата, така че се препоръчва:

  • Увеличете консумацията на зелени листни зеленчуци.
  • Опитайте се да консумирате качествени мазнини (зехтин, ядки, авокадо и малка синя риба).
  • Избягвайте рафинираните въглехидрати и изберете пълноценни въглехидрати (кафяв ориз и други пълнозърнести храни, бобови растения, зеленчуци, пълнозърнест хляб, овесени люспи ...) или снисък гликемичен товар(т.е. количеството въглехидрати предполага това на гарнитура). Препоръчително е също да увеличите физическите упражнения.

Пазете се от хранителни добавки

Диетологът от Института по онкология на IOB-Quironsalud Барселона уверява, че трябва да имате много пазете се от хранителни добавки, колкото и естествени да са те.

Необходимо ли е да се приемат витамини ... в добавки?

  • При хормон-чувствителен рак на гърдата обезкуражено е всяка хранителна добавка, която приема изофлавони или добавки от соя, мака или ямс, наред с други.

И във всеки случай, обяснява Casademunt, „препоръката е пациентът да ни каже ако приемате някаква хранителна добавка защото те могат да представят взаимодействия с химиотерапевтични лекарства ".

Her2 положителна диета за рак

Той представлява 15-20% от рака на гърдата. Той е наречен така, защото туморът има излишък от HER2 протеин което благоприятства растежа на раковите клетки, следователно лечението е насочено към този протеин.

Те са пациенти, казва диетологът на IOB, които може да получат химиотерапия или операция и насочена терапия с моноклонални антитела (трастузумаб, пертузумаб, бевацизумаб).

Най-честите нежелани реакции, които тези пациенти обикновено проявяват, са:

  • Задържане на течности.
  • Мукозит или рани в устата
  • Липса на апетит, умора и диария, редуващи се със запек.

Диетични препоръки

  • За да намалите задържане на течности Препоръчително е да намалите приема на сол, да осигурите правилна хидратация, да приемате богати на калий храни (целина, ядки като шам фъстък, малко банан, мониато, авокадо.) и поддържайте правилно тегло.

Упражненията са също толкова важни, колкото спазването на правилна диета

  • В случай на мукозит е от съществено значение добра устна хигиена преди и след всяко хранене. Направете гаргара, напоена с мащерка осигурява облекчение.

Тройно отрицателен рак на гърдата

Това е туморът на млечната жлеза по-рядко (между 10 и 15% от случаите), но най-агресивните.

Възможностите за лечение на тези пациенти са различни (хирургия, химиотерапия, лъчетерапия), но когато се основава в антрациклини и таксани (вид химиотерапевтично лекарство), препоръчителната диета има за цел:

Стъпка срещу най-агресивния рак на гърдата

  • Намалете до минимум гаденето или повръщането и предотвратете възможния мукозит.
  • Намалете рискът от инфекции, ако има неутропения (унищожаване на неутрофили и други здрави клетки поради лечение).

Диетични препоръки

Ако има неутропения, се препоръчва:

  • Като цяло избягвайте да ядете сурова храна. Трябва да избягваме суровата риба, непастьоризираните продукти, ферментирали и покълнали. В ресторантите трябва да се избягват сурови салати и яйца.

По този начин облекчавате симптомите на химиотерапията

Тези предложения могат да бъдат приложени при всеки от видовете рак на гърдата и един от най-честите неблагоприятни ефекти е проблеми с храносмилането. Джордина Казадемунт обяснява какво да ядем в случай на:

  • Липса на апетит: Обогатете ястията с здравословни мазнини (семена, ядки, зехтин, авокадо.). Увеличете хранителната стойност на ястията, например чрез добавяне на малко пиле, варено яйце и смлени бадеми към зеленчуковите кремове. Предприеме закуски въз основа ядки.
  • Запек: На гладно вземете десертна лъжица от необработен зехтин с няколко капки лимонов сок или чаша топла вода. Пийте повече настойки, бульони или просто вода. Добавете смлени семена от чиа към вашите ястия.
  • Диария: Освен намаляване на мазнините, пара или прием на оризов бульон; добър съвет е да си набавяте въглехидрати от храни като картофът, приготвен предния ден в полза на наличието на устойчиво нишесте, много полезно за чревната флора.

Библиография

  • Консумация на плодове и зеленчуци и риск от рак на гърдата: проучването EPIC Италия.Res лечение на рак на гърдата. Автори: Masala G, Assedi M, Bendinelli B, et al.
  • Диетичните мазнини, фибри, зеленчуци и микроелементи са свързани с общата преживяемост при жени в постменопауза, диагностицирани с рак на гърдата.Рак на Nutr. McEligot AJ, Largent J, Ziogas A, Peel D, Anton-Culver H.