- Започнете
- Y + D
- Възрожденски метод
- Лично обучение
- Възстановяване на вреда
- Отслабване
- Тонизиране и поддръжка
- съоръжения
- Отзиви
- Блог
- Контакт
ОТСЛАБВАНЕ
̈Слушай ме и не ме лъжи
Със сигурност в понеделник сте започнали диетата, заменихте захарта с захарин и/или стевия, вече не консумирате въглехидрати (тестени изделия, хляб, ориз и др.), Десерти имате само през почивните дни, не пиете повече бира и направете вашата рутинна тренировка. Но изглежда нищо от това не работи и не можете да отслабнете, и започвате да се съмнявате, дали един ден ще го получите или по-лошо, че може би имате сериозен здравословен проблем, който ви пречи да отслабнете.
ОТСЛАБВАНЕ
̈ Слушай ме и не ме лъжи
Със сигурност в понеделник сте започнали диетата, заменихте захарта със захарин и/или стевия, вече не консумирате въглехидрати (тестени изделия, хляб, ориз и др.), Десерти имате само през почивните дни, не пиете повече бира и правите вашата рутинна тренировка. Но изглежда нищо от това не работи и не можете да отслабнете, и започвате да се съмнявате, дали един ден ще го получите или по-лошо, че може би имате сериозен здравословен проблем, който ви пречи да отслабнете.
Не се притеснявайте, най-вероятно това е проблем с фокуса. Искам да кажа, може би не знаете как да комбинирате различните храни сред тях, График в който усвояване на някои хранителни вещества а също и него вид упражнение какво ще трябва да направите в различните фази на процеса на загуба на калории.
Както виждате, те са много фактори че човек трябва да знае и да контролира за да бъде успешното отслабването, резултатите в разгара на усилията и преди всичко здравословни, тъй като една от причините за отслабване е подобряваме здравето си общ. Всички знаем за тези чудодейни диети, които ви позволяват да отслабнете много агресивно и много бързо, но също така всички знаем дългосрочните им ефекти като напр. Ефект „I-I“ или ефект на отскачане.
Компанията Y + D обучение винаги търсете благосъстоянието на вашите клиенти и преди всичко тяхното здраве. Ето защо тя предлага своята услуга за отслабване ̈Слушай ме и не ме лъжи. Клиентите ще имат първо интервю, за да определят какво метаболитни нужди (консумация на основен метаболизъм) и в зависимост от това и; от сумата на препоръчително тегло Според Световната здравна организация хранително планиране и персонализирано обучение необходими за постигане на целта.
- Фитнес диета за ОТСЛАБВАНЕ при ЖЕНИ
- Как да комбинираме ефективно тренировките и диетата, за да отслабнем след затваряне
- Как да комбинираме ефективно тренировките и диетата, за да отслабнем след затваряне
- Ананасова диета: ефективна или опасна диета за отслабване
- Диета за бързо отслабване MedlinePlus Medical Encyclopedia