Кетогенна добавка

Добавка за пиене на кетон може да помогне за контролиране нивата на кръвната захар при хора с преддиабет или диабет тип 2

The диабет тя напредва с скокове и граници. В света има повече от 422 милиона на засегнатите хора (малко над пет милиона само в Испания), за които да държат под контрол цифри на глюкозата от съществено значение е да се избягва усложнения много сериозни (слепота, проблеми с бъбреците, ампутации на крайници и др.), дори смърт.

диета

The диета е първият стълб за лечение на диабет тип 2 (диабет при възрастни), най-често срещаният и силно свързан с наднормено тегло и затлъстяване и с начина на живот. Ако храната не е достатъчна, е необходимо прибягват до наркотици. Въпреки това успех Не е гарантирано.

Тази причина оправдава ентусиазма на екип от изследователи от Университет Британска Колумбия (UBC), в Канада, което предполага, че напитки с кетон моноестер - някои хранителни добавки известен в света на фитнес и диети за отслабване- те могат да помогнат за контрол на нивата на глюкозата.

Те са нови добавки, за които дългосрочните им метаболитни ефекти са неизвестни.

Тъй като тези добавки са наскоро на пазара, те все още няма знание дълбоко за неговите ефекти, въпреки че учените започват да откриват някои от неговите свойства. "Тъй като те са толкова нови, има много малко изследвания за това как те могат да повлияят на метаболизъм и нашият отбор е сред първите, които анализират използването му при неспортисти ", казва той. Джонатан Литъл, доцент в UBC School of Health and Exercise.

Изследователят казва, че диабетът тип 2 достига „епидемични нива“ в Канада и много от засегнатите откажете лечение фармакологични за контрол на глюкозата и предпочитане "Други възможности че те считат за по-малко инвазивни ".

Ефекти от кетозата

Кетонните добавки се оказват a плодородна почва за изследване на диабет тип 2, защото според Литъл кетоните са естественият източник на гориво на тялото, когато е в кетоза (метаболитно следствие от a кетогенна диета). „Има все повече доказателства, че кетогенна диета с ниско съдържание на мазнини въглехидрати той е много ефективен при контролиране на кръвната захар и дори обръщане на диабет тип 2 “, обяснява той.

Екипът на Литъл се зае да разбере какво ще се случи, ако бъдат администрирани изкуствени кетони на хора с затлъстяване и в риск от диабет тип 2, но които не са били на диета. За да направят това, те помолиха 15 души да консумират кетонна напитка след това бърз през нощта. След 30 минути те бяха помолени да приемат a захарна течност (75 грама захар), докато се вземат проби от кръв.

Учителят разказва подробно, че "кетонната напитка сякаш подтиква участниците в един вид псевдокетогенно състояние където те биха могли по-добре да контролират нивата на кръвната си захар без промени в тяхната инсулин„констатация, която според него“ показва, че тези добавки могат да имат потенциал истински като терапевтично средство за хора с диабет тип 2 ".

Тези резултати са събрани в статия, публикувана в последния брой на 'Американски вестник за клинично хранене ".

Въпреки привлекателността на тази възможност, учените поясняват, че кетонните добавки не могат да бъдат разглеждани чудотворна за контрол на това метаболитно разстройство. "Съществуват редица проблеми че все още трябва да решим, включително факта, че не знаем какви са ефектите дългосрочен на консумацията на кетони ", признава водещият автор на изследването.

Въпреки това, той отново подчертава, че този вид напитка е алтернатива, която може да помогне за контрол на диабет тип 2. Разбира се, те трябва да знаят, че „самата напитка има a вкус абсолютно ужасно ", не забравяйки злото дъх характерни за кетозата.

Преди няколко години се появиха множество кетогенни добавки, като малинови кетони, които причиниха ярост сред търсещите бърза загуба на тегло. The диетолози показаха опасенията си относно тези „чудодейни хапчета“ и предупредиха, че е така необходимо повече изследвания в подкрепа на неговата ефикасност и безопасност.