Диетите през лятото са трудни и сложни. Въпреки че сме на почивка и искаме да се насладим на сезонни деликатеси с изкушенията, присъстващи във всеки ъгъл, ние сме в състояние да черпим воля, за да продължим с диетата си. Вече минахме покрай бара на плажа, терасите и сега ... Какво правим с павилионите за сладолед?
Павилиони за сладолед, сладкиши, торбички чипс, червеи, безалкохолни напитки, шоколад ... Извинете, че ви казвам, но забравете за всички тези екстри; Те са мазнини и захари, които не ви осигуряват хранителни вещества, но затрудняват изпълнението на диета през лятото. Доколкото можете да му се насладите, в крайна сметка това се превръща в калории, които ще се натрупват незабавно в конфликтните области на тялото ви: седалище, кобури и корем. Сладоледи, занаятчии, слуши и сорбета
С всичко това можем само да добавим: Голямо насърчение за онези от вас, които решат да отидат на диета през лятото!
- Задържам много течност и трябва да загубя 10 кг. ФОРУМ ОТСЛАБВАНЕ - ОТСЛАБВАНЕ БЪРЗО - ДИЕТА ЗА
- Трикове за отслабване? Забравете за тях с тази диета
- Казваме ви защо лятото е едно от най-добрите времена за отслабване
- Организирано пътуване до Хърватия и Босна през лятото - различни пътища
- Какво е по-ефективно за отслабване диета или