Диетите през лятото са трудни и сложни. Въпреки че сме на почивка и искаме да се насладим на сезонни деликатеси с изкушенията, присъстващи във всеки ъгъл, ние сме в състояние да черпим воля, за да продължим с диетата си. Вече минахме покрай бара на плажа, терасите и сега ... Какво правим с павилионите за сладолед?

диета

Павилиони за сладолед, сладкиши, торбички чипс, червеи, безалкохолни напитки, шоколад ... Извинете, че ви казвам, но забравете за всички тези екстри; Те са мазнини и захари, които не ви осигуряват хранителни вещества, но затрудняват изпълнението на диета през лятото. Доколкото можете да му се насладите, в крайна сметка това се превръща в калории, които ще се натрупват незабавно в конфликтните области на тялото ви: седалище, кобури и корем. Сладоледи, занаятчии, слуши и сорбета

С всичко това можем само да добавим: Голямо насърчение за онези от вас, които решат да отидат на диета през лятото!