Целите на диетичното лечение в случаите на гестационен диабет са нормализирането на нивата на кръвната глюкоза, адекватният растеж на бебето и неговото благосъстояние.
Първоначалното лечение се състои от индивидуализирана, фракционна диета с правилен подбор на въглехидрати. Въглехидратите са захари, намиращи се в храната, някои от тях преминават бързо в кръвта, рязко повишавайки нивата на глюкозата, а други преминават по-бавно и с по-сложен метаболитен процес.
При лечението на гестационен диабет тези, които трябва да бъдат елиминирани от диетата на бременната жена, са първите, тези с бързо усвояване. Ето списък с тях:
• Захар • Бонбони • Шоколади • Шоколади • Газирани напитки • Сладка • Сладкиши • Dulce de leche
Единствените, които могат да бъдат включени, но по умерен начин, са тези с бавно усвояване:
• Хляб и бисквитки • Тестени изделия • Ориз • Картофи и сладки картофи • Кори за пай
Диетата трябва да бъде адаптирана индивидуално за всяка бременна жена, като се вземе предвид теглото преди бременността.
Доказано е, че ограничаването на приблизително 30% от общите калории нормализира гликемичния профил и подобрява мастния профил.
Диетата трябва да е пълноценна, тоест да осигурява достатъчно количество въглехидрати, протеини и мазнини, както и минерали, особено желязо и калций (минерали, най-необходими по време на бременност).
Препоръчително е да имате 4 хранения с 2 закуски, това може да е кисело мляко, пресни плодове или плодова салата. Закуските са храни, които ще се консумират между закуска и обяд или след вечеря.
Разпределението на калориите трябва да бъде:
• 15% на закуска • 5% на обяд • 30% на обяд
• 15% в междинната закуска • 5% в вечерната или средната следобедна храна
Важно е пациентът да има достъп до система за обмен на храна, за да може да променя диетата си и да включва всички основни хранителни принципи.
При затлъстелите бременни жени диетата е основата на цялата бременност. Правилното боравене с храната и не прекалено наддаването на тегло ще поддържат нивата на гликемия в рамките на нормалните параметри.
Също така, като част от лечението, анализът на базалната и постпрандиалната гликемия и кетонурията на гладно е изключително важен, за да може да се оцени ефективността на лечението с храна. Поради тази причина стриктното наблюдение на бременната жена и правилната диета са много важни.
Умерените физически упражнения могат да помогнат при лечението на гестационен диабет, това винаги трябва да бъде разрешено от лекуващия лекар.
Правилното спазване на лечението се основава на добро хранително образование, което позволява на бременната жена да поддържа правилните нива на глюкоза в кръвта.
По-долу подробно описваме храните, които са забранени или не се препоръчват при лечението на гестационен диабет:
• Захар • Шоколадови бонбони • Бонбони • Шоколад • Крем от шантили • Крем за сладкиши • Dulce de leche • Сладки от дюля или сладки картофи • Сметки
• Безалкохолни напитки • Сладоледи • Шоколадови млека • Тесто • Сладка
• Мед • Всички десерти
Седмично ограничено разпространение на храна
• Хляб или бисквитки, 4 филийки от лактален тип на ден или 10 водни бисквитки, • Плодове: 4 единици на ден, включително 1 цитрус. • Картофи и сладки картофи, 2 момичета веднъж седмично. • Ориз 1 чаша, приготвена 1 път седмично. • Паста, пица или сладкиши
1 чаша обикновена или пълнена паста или 2 филийки пица или 2 филийки пай на седмица, • Бобови растения (боб, нахут или леща) 1 чаша варени седмично.
Тези храни се допълват ежедневно с:
• Пълно или обезмаслено мляко • Пълномаслено или обезмаслено мазане или пристанищен сос за сирене • Пилешки или пъдпъдъчи яйца • Червено месо или пилешко, риба или тон • Подправки • Пресни или варени зеленчуци
По този начин диетата ще бъде пълноценна, балансирана и разнообразна.
Гестационният диабет трябва да се лекува през цялата бременност, храната никога не трябва да се премахва или добавя без хранителен мониторинг.
Автор: Ако искате да зададете въпрос на д-р, можете уверено да изпратите имейл на [email protected] и да се свържете със следните адреси:
Д-р КАЛДЕРОН РАЗХОДЯ БЕРНАРДО
Адрес: Омнихоспитал. Vitalis 1 медицинска кула, 7-ми етаж, офис 704. Av. Abel Romeo Castillo и Av. Juan Tanca Marengo
Телефон: (5934) 2-109082 2-109213 Мобилен: 0999321963 Електронна поща: [email protected]
Гуаякил, Еквадор.
Посетете моя уебсайт:
ЗАБЕЛЕЖКА: При никакви обстоятелства информацията, публикувана на medicosecuador.com, не е предназначена да замести медицинска консултация или съвет, даден от специалист. Информацията, публикувана на medicosecuador.com, се опитва само да насочва всички наши посетители.
medicosecuador.com не носи отговорност за никакво решение във връзка със здравето Ви, което вземате след прочитане на информацията, публикувана на нашия уебсайт, или мнението, дадено от лекари, компании, общества и списания, свързани с нашия уебсайт. Ако искате да посетите специалист, препоръчваме ви да видите нашия списък с свързани лекари
-
Гуаякил, Еквадор