Въпреки че знаем, че протеините са елемент, който не може да липсва в нито една хранителна и балансирана диета, те вълнуват голям брой хора, които поради лоша диета имат излишък от тях, с течение на времето това може да причини различни нарушения на здравето.

протеини

Ако това, от което се нуждаете, е диета за намаляване на количеството протеин, което включвате, този план е идеален за вас. Това е специално разработен режим, много лесен за изпълнение и съдържащ минимално количество протеин. Разбира се, важно е да го направите докрай, да пиете колкото се може повече вода и да подслаждате вашите инфузии с подсладител.

Ежедневно меню:

Закуска: 1 запарка по ваш избор и водни бисквити, намазани с леко сирене.

В средата на сутринта: плодове по ваш избор.

Обяд: 1 чаша лек бульон, 100гр. пиле на скара, смесена салата и 1 лек желатин.

В средата на следобеда: 1 кисело мляко с обезмаслени плодове.

Закуска: 1 кафе с обезмаслено мляко и препечен хляб с леко сладко.

Вечеря: 1 чаша лек бульон, 100гр. постно месо на скара или 200гр. риба на скара, варени зеленчуци или зеленчуков омлет по ваш избор, приготвен с 2 белтъка и 1 плод по ваш избор.

След вечеря: 1 инфузия по ваш избор и/или 1 плод по ваш избор.

Вижте коментари

Здравейте!
Помощ с Kisiera, имам нужда от диета без протеини или с много малко количество от тях, защото имам камъни в бъбреците и лекарят ми каза да не консумирам никакви протеини, но тя не ми даде диета и не знам какво мога яжте и спешно трябва да знам предварително един чао!

Не искам да бъда агресивен, но възмущението ме завладява. Търсих менюта с ниско съдържание на протеин за моя старец и какво да намеря? че ми предлагат, че в деня той се трансформира:
закуска) леко сирене = протеин
обяд)
пиле на скара = протеин
лек желатин = протеини
Средно следобед) нискомаслено кисело мляко = протеин
Лека закуска) кафе с обезмаслено мляко = протеин
Вечеря) постно месо на скара или 200гр. риба на скара = протеин
омлет, приготвен с 2 белтъка = най-високият източник на протеин в хранителния спектър. x2.

Кой е бил скандалният невежа, който е копирал диета за отслабване и я е залепил на тази бележка!?
Надявам се, че никой не е "буквално" направил такъв "специално разработен режим"
:или(

Вярно е, че горната диета надхвърля дневната граница на протеини, имам хронична бъбречна недостатъчност и трябва да управлявам много добре консумацията на протеини.

Всеки ден трябва да ядете порция месо, това се приема, разделяйки половин килограм на шест равни части.

През седмицата само две порции студено месо.

И всеки ден малка чаша мляко или малка порция сирене.

Пийте много вода поне 5 до 6 чаши на ден.

Hayyy и внимавайте със соята, тя има много протеини.

напълно се съгласявам с теб Лилиана. изглежда рецептата на смъртта. бедствие .

. Карла е възмутителна, че Вашият лекар диагностицира камъни в бъбреците и не Ви дава диета, която да спазвате. препоръка не е достатъчна. сменете лекаря си ... или намерете диетолог.

Иска ми се да ми публикуват или изпратят диета за някой с мембранозен гломерулонефрит, нефротичен синдром. Знаем, че приемът на протеини трябва да е минимален. Благодаря.

здравей това е диетата, която ми беше показана при мембранозен гломерулонефрит. Посочвам порциите, посочени във всяко хранене, и количеството, което е еквивалентно на всяка порция. Надявам се да ви служи.

ЗАКУСКА
МЛЯКО 1
ЗЕЛЕНЧУЦИ 1
ПЛОДОВЕ 1
ЗЪРНЕНИ 2
МЕСО 1
ГРЕС
ЗАХАР 1

СЪБИРАНЕ 1 ПЛОД

ХРАНА
МЛЯКО
ЗЕЛЕНЧУЦИ 2
ПЛОДОВЕ 1
ЗЪРНЕНИ 2
МЕСО 2
ГРЕЙС 1
ЗАХАР

СЪБИРАНЕ 1 РАСТИТЕЛНИ

ВЕЧЕРЯ
МЛЯКО
ЗЕЛЕНЧУЦИ 1
ПЛОДОВЕ 1
ЗЪРНЕНИ 1
МЕСО 1
ГРЕС
ЗАХАР

МЛЯКО
ЦЯЛО 1 TZA
ОПИСАНО 1 TZA
JOCOQUE 1 TZA
ЕСТЕСТВЕН ЙОГУРТ 1 TZA

ЗЕЛЕНЧУЦИ
НИСКИ КАЛИЙ
ТИКВА 1 TZA
EJOTE 1 TZA
MORRON 1/2 TZA
ТИКВЕН ЦВЕТ 1 TZA
БЯЛ ЛУК 1/2 TZA
СПИНАЧ 1 TZA
ШАЙОТ 1 TZA
КРАСТАВКА 1 TZA
ПОРЕ 1/2 TZA
УМЕРЕН КАЛИЙ
ПАДЖАЖАЛ 1 TZA
ЛИЛАВО ЗЕЛЕ 1 TZA
ЗЕЛЕН ТОМАТИЛО 1 TZA
НОПАЛИ 1 TZA
NABO 1 TZA
БЯЛО ЗЕЛЕ 1 TZA
АСПАРАГ 1 TZA
МАТУРА 1 TZA
РЕПИЧКА 1 TZA
ВИСОК КАЛИЙ
BERRO 1 TZA
БРОКОЛИ 1/2 TZA
КАЛИФЛОУЪР 1 TZA
1/2 TZA ДОМАТ
МОРКОВ 1/2 ЧАШКА
БЕТАБЕЛ 1/2 TZA
ГЪБИ 1/2 TZA
ACCELGAS 1/2 TZA

ПЛОДОВЕ
ВИСОК КАЛИЙ
КРУША 1 БР
ЯБЪЛКА 1 БР
LIME 1 PC
ПРАСКА 1 БР
JÍCAMA 1/2 TZA
АНАНАС 1/2 TZA
ЯГОДА 3/4 TZA
КАПАЧКА 3/4 TZA
ГРОЗДЕ 1/2 TZA
GUAYABA 1 БР
УМЕРЕН КАЛИЙ
ПАПАЯ 1/2 TZA
ФИГ. 2 PC
Грейпфрут 1/2 чаша
PLUM 2 PC
ВИСОК КАЛИЙ
ORANGE 1 БР
ПЪПУШ 1/2 TZA
CHABACANO 1 БР
KIWI 1/2 PZA

ЗЪРНЕНИ ХРАНИ
ВИСОК КАЛИЙ
ЦАРЕВИЧНА ТОРТИЛА 1 БР
ОРИЗ ОРИЗ 1/2 TZA
1/2 TZA PASTA
1/2 TZA ОВЕС
БИСКВИТКИ MARÍAS 4 БР
ИНТЕГРАЛНИ БИСКВИТКИ 4 БР
BRAN FLAKES 3/4
КУТИЯ ХЛЯБ 1 REB
ЦАРЕВИЦА 2 CUCH
УМЕРЕН КАЛИЙ
ELOTE 1/3 TZA
CHÍCHARO 1/2 TZA
ГОРЕЩИ КОРТИ 1 БР
ВИСОК КАЛИЙ
КАРТОФ 1/2 TZA
БОБ 1/3 TZA
НАЧИНКИ 1/3 TZA

МЕСА
Постно говеждо 30 гр
ПИЛЕ 30 ГР
EGG 1 PC
Пилешки гърди 35 гр
ЗАЯВКА 50 ГР
ТУРЦИЯ 35 ГР
РИБА 40 ГР
НЕЧЕСТО
КОШКА 30 ГР
ЕЗИК НА ГОЖЕ 30 ГР
ЧЕРЕН ДЪРВЕН 40 ГР

МАЗНИНИ
РАСТИТЕЛНО МАСЛО 1 ТАБА
МАРГАРИН БЕЗ СОЛ 1 ЧАШКА
МАСЛО БЕЗ СОЛ 1 с.л.
РАСТИТЕЛЕН КРЕМ 1 ЧАЙКА
AVOCADO 1/8 PZA
МАЙОНЕЗ БЕЗ СОЛ 1 ЧАШКА

ЗАХАРИ
ЗАХАР 1 CUCH
2 БР. БОБОТА
ЦЕРЕВЕН МЕД 1 CUCH
PILONCILLO 12 GR
ДЖЕМ 1 CUCH
ПЧЕЛЕН МЕД 1 ЦЕНА
КЛЕНОВ СИРОП 1 CUCH

Здравейте, бих искал да ми кажете, че мога да ям, защото поради работата си не мога да ям нищо от сутринта до 3 следобед и съм много гладен
протеините биха ми помогнали

първо, благодаря

Виждате, че търсите друга работа, тъй като прекарването на много часове без хранене може да ви причини диабет и увреждане на панкреаса и бъбреците. Внимавайте, преди да е станало късно.

Здравейте! Имам свекър си, който казва, че лекарят му го моли да не яде протеинови храни и всъщност не знам за рецепти с ниско съдържание на протеини. Надявам се, че можете да ми помогнете, благодаря

Здравейте. Моето положение е подобно на това на всички, тук съм болен от системен лупус еритеметоз, той засяга бъбреците ми, имам нужда да ми помогнете да си направя диета без протеини. Моля, помогнете ми. Помогни ми

ЗДРАВЕЙТЕ! ИСКАМ ДА СЕ РЪКОВОДЯ ЗА НИСКА ПРОТЕИНОВА ДИЕТА, ОТ 20 MG ЕЖЕДНЕВНО ТЕГЛО 56 KG АЗ СЪМ 1.64 ЩЕ МНОГО БЛАГОДАРЯ