AstroBallet, нашият нов раздел в мрежите

Навици да живеете здравословно лято

Плюсове и недостатъци в „Новата нормалност“

Лятно време за разходки на плажа

Приятелство между жени, истинско съкровище

Диор и нейните балетни класове с танцьори от Парижката опера

Храни за дефлация и отслабване

body

Много често при жените се чува, че са подути. Понякога тази ситуация е свързана със задържане на течности.

От диетата е възможно да се опитате да разрешите това състояние чрез селекция от храни за изпускане и отслабване, които могат да бъдат включени в диетата, за да се избегне задържането на течности. По този начин тези храни могат да ви помогнат да се чувствате по-издути и в същото време да изглеждате по-тънки.

Жените често страдат от задържане на течности, което може да бъде свързано с менструални периоди или топлина.

Диетичната терапия може да помогне за облекчаване на това състояние, чрез храни, които помагат за издухването и от своя страна отслабване, което трябва да бъде част от диетата, за да се избегне задържането на течности.

Този тип диета се характеризира с бърза диета, с която можете първо да отслабнете с 2 или 3 килограма, тъй като ви позволява да елиминирате излишната натрупана течност.

Избор на храни за дефлация и отслабване

Тези храни могат да ви помогнат да изпуснете и да отслабнете, ако ги включите в диета, за да избегнете задържането на течности.

Имайте предвид, че физическата активност помага и за елиминирането на течности, тъй като подобрява и ускорява органичния метаболизъм. Източник aperderpeso.com

Студио Балет Барселона®
Каролина от Педро Паскуал
www.ballet.barcelona
Dance Ballet® Vagánova/Body Ballet® & Detox Ballet
- От 2003 г. -

Студио Балет Барселона® Здравословна храна