C diff се отнася до Clostridium difficile или C. difficile, бактерия, която е една от основните причини за колит и диария, свързани с антибиотици. Поради честата употреба на антибиотици, все повече болници се оказват на първа линия в борбата срещу този патоген. Въпреки че няма конкретна диета, която да премахне този проблем в тялото ви, доказано е, че някои храни и добавки са ефективни в преодоляването на негативните ефекти, свързани с тази бактерия.

срещу

Значение на инфекцията с C. difficile

Както е публикувано от експерти в "Гастроентерологични клиники в Северна Америка", бактериите C. difficile произвеждат два различни токсина, които причиняват нараняване и възпаление в стените на дебелото черво. Много пациенти с C. difficile нямат симптоми. Хората, които не произвеждат правилния антитоксинов имунен отговор, изглежда са тези, които се разболяват от бактериите след прием на антибиотици. Симптомите при пациентите варират от лека диария до колит.

Характеристики на инфекция с C. difficile

Вашите черва съдържат милиони бактерии, много от които трябва да ви поддържат здрави. Когато приемате антибиотици, някои от тях са склонни да убиват както добри, така и обезпокоителни бактерии в червата, което ви прави уязвими към инфекция. C. difficile може бързо да излезе извън контрол, ако няма достатъчно здрави бактерии, които да балансират лошите в тялото ви. Експерти от клиниката Mayo предупреждават, че ако приемате антибиотици като флуорохинолони, цефалоспорини и пеницилини, клиндамицин, може да сте уязвими от свръхрастеж на C. difficile.

Видове храни за C. difficile

Според изследване, публикувано в „Напредък в експерименталната медицина и биология“, диетите с разтворими фибри могат да бъдат полезни при профилактиката и лечението на болестта C. difficile. Храните с високо съдържание на разтворими фибри включват овесени трици, овесени ядки, овес, боб Лима, ечемик, ягоди, ябълкова каша и цитрусови плодове. Банановите люспи и Benefiber могат да бъдат полезни за справяне с диарията. Хората с C. difficile също трябва да останат хидратирани с бистри течни напитки, бульони, сокове и спортни напитки.

Ползи от пробиотиците

Пробиотиците са малки живи организми, които могат да бъдат полезни за вашето здраве. Те помагат да се изместят нездравословните бактерии, които живеят в чревния тракт, и поддържат здравословен баланс между добри и лоши бактерии. Изследователи от клиниката Mayo съобщават, че естествените дрожди Saccharomyces boulardii могат да помогнат за предотвратяване на повтарящи се C diff инфекции при прием на антибиотици. Проучване, публикувано в "Journal of Pediatrics", установява, че здравите бактерии, наречени Lactobacillus GG, открити в продукт, наречен Culturelle, ограничават честотата на диария при деца, приемащи антибиотици, със 72 процента. Според експерти от Националния център за допълнителна и алтернативна медицина пробиотиците се предлагат във ферментирали храни като кисело мляко с живи и активни култури, темпе, мисо, кисело зеле и някои соеви сокове и напитки.

Потенциал за недохранване

Хората с инфекция с C. difficile са изложени на риск от недохранване поради лош апетит и диария. Помислете за мултивитамини с минерали като цинк, когато се борите с инфекция с C. difficile. Клиниката Майо предлага да ядете храни като ориз, пшеница, юфка и овесени ядки, ако имате диария. Други добри възможности са бисквити, ябълково пюре, банани, чай и супа. Някои хора имат проблеми с млечните продукти след инфекция с C. difficile, но това трябва да се подобри, ако преди това не са имали проблеми с млечните продукти.