диетични

Пациентите с камъни в жлъчката трябва да променят различни аспекти на диетата си, за да стимулират отделянето и обновяването на жлъчката. Целта е не само да улесни експулсирането на съществуващи кристали, но и да предотврати появата на други усложнения в системата. Консумацията на разнообразни и нискомаслени храни е определяща в процеса на възстановяване; все пак не е препоръчително да се приема строг режим, да, от съществено значение е да се избягват някои храни, които могат да влошат ситуацията.

Препоръчителните менюта за лечение на това заболяване могат да варират при всеки човек, в зависимост от тежестта на камъните, възрастта и начина на живот; въпреки това, има някои общи положения, които всеки може да приложи на практика, за да улесни лечението.Били ли сте диагностицирани с камъни в жлъчката? Споделяме подробно какво трябва да знаете за болестта и някои основни съвети за диетата.

Какво представляват камъните в жлъчката и какви са техните симптоми?

Камъни в жлъчката, наричани още камъни в жлъчката, са твърди отлагания, които се образуват вътре в жлъчния мехур, чийто размер може да бъде толкова малък, колкото песъчинка или толкова голям, колкото топка за голф. Това е разстройство, което според преглед, публикуван в The Korean Journal of Gastroenterology, може да причини натрупване на камъни в жлъчния канал, запушвайки го.

През повечето време те се образуват от натрупването на остатъци от холестерол, но също така може да бъде причинено от излишък на билирубин в жлъчката. Някои хора имат един камък, докато други развиват много едновременно. Тяхната патофизиология е отлично описана в разследване, публикувано в списание Nature Reviews, където също е отразено, че има процент на безсимптомни хора, страдащи от тази патология.

Симптоми на камъни в жлъчката

Много случаи на камъни в жлъчката са асимптоматични. Ако камъкът причини пречка по някакъв път, пациентите могат да получат:

Съвети за лечение на камъни в жлъчния мехур с диета

Основната цел на диетата срещу камъни в жлъчката е да подпомогне изхвърлянето на твърдите отлагания, които могат да причинят препятствия или затруднения в системата. По същия начин, има за цел да допълни лечението за смекчаване на симптомите и предотвратяване на усложнения.

Ако симптомите са тежки или ако се приемат лекарства, планът за хранене трябва да се контролира от професионалист. Въпреки че има някои основни аспекти, които остават, има случаи, когато се вземат специални мерки.

Намалете приема на мазнини

Всеки план за диета с камъни в жлъчния мехур трябва да ограничава консумацията на наситени мазнини и транс-мазнини. Храненето с ниско съдържание на мазнини помага да се предотврати образуването на мазоли в жлъчния мехур и по този начин улеснява процеса на възстановяване.

Не е препоръчително да се елиминират всички източници на мазнини, тъй като някои здравословни липиди подобряват състава на жлъчката и насърчават нейното отделяне. За това, идеалното е да замените вредните липиди с ненаситени мазнини като тези, осигурени от авокадо или зехтин.

Сред храните, които трябва да се избягват, са:

  • Цели млечни продукти.
  • Кашкавали.
  • Мазни меса.
  • Колбаси и сушени меса.
  • Месни органи като черен дроб, сърце, бъбреци или черва.
  • Сосове и дресинги.
  • Хлебни изделия.
  • Шоколад и производни.
  • Пържени храни и бързо хранене.

Увеличете консумацията на вода

Дехидратацията може да причини сериозни усложнения при хора с камъни в жлъчката; поради тази причина консумацията на вода трябва да се увеличава през целия ден. Тази течност намалява концентрацията на жлъчка и благоприятства разграждането на кристалите на холестерола.

  • Идеалното е да ядете между 6 и 8 чаши на ден, докато забележите подобрение.

Яжте повече плодове и зеленчуци

Обилната консумация на плодове и зеленчуци осигурява на тялото вода, антиоксиданти, витамини и минерали, които изглежда играят защитна роля срещу камъни в жлъчката.

Тези храни са пълни и трябва да бъдат включени във всеки план за здравословно хранене. Приемът му, наред с други неща, може намаляване на концентрацията на холестерол и вредни липиди в жлъчката. Това се посочва в рецензия, публикувана в списание Current Medicinal Chemistry, където се събират всички храни, които увреждат или подобряват тези процеси на образуване на камъни.

Добавете повече фибри към диетата

Храните с високо съдържание на диетични фибри са от съществено значение в диетата срещу камъни в жлъчката. Фибрите стимулират движението на жлъчния мехур към насърчават отделянето на жлъчка. Освен това изглежда, че големият прием на фибри предотвратява образуването на камъни.

Някои храни с фибри са:

  • Овесена каша.
  • Неразделна ориз.
  • Семена, бобови растения и пълнозърнести храни.
  • Зелени зеленчуци.
  • Папая.
  • Фиг.

Вземете инфузии от лечебни растения

Консумацията на някои билкови инфузии е чудесно допълнение за успокояване на симптомите, причинени от камъни в жлъчката. Всъщност, някои съдържат компоненти, които могат да помогнат за по-лесното разграждане на камъните.

Препоръчителните са:

  • Конска опашка.
  • Млечен трън.
  • Лайка.
  • Куркума.
  • Артишок.

Диетата влияе върху образуването на камъни в жлъчката

Ако симптомите се влошат, въпреки спазването на тези съвети за диета, веднага се обърнете към Вашия лекар. Понякога изчисленията са твърде големи и те могат да бъдат отстранени само с хирургическа интервенция. В противен случай те могат да заседнат в жлъчния канал, причинявайки възпаление и големи усложнения.