Каква е диетата за напълняване?

Ние разработваме персонализиран план за хранене за тези, които се стремят да наддават по здравословен и балансиран начин. Напълнете, без да страдате от нежелани ефекти.

сарагоса

Ние се грижим за диетата за напълняване

Хранителният план трябва да отговаря на вашите нужди, като се вземат предвид различни фактори.

Напълняването може да изглежда лесно, но в действителност не е така, тъй като ако нямате подходяща диета, рискувате да си навлечете липса на важни хранителни вещества за здравето и правилното функциониране на тялото, да отслабите имунната система и да сте по-податливи на заболявания, състояние на умора, липса на концентрация, раздразнителност и др.

Кой трябва да се подложи на диета, за да напълнее?

* Всеки, който започва от ниска ситуация и може да компрометира здравето, качеството на живот и емоционалното си състояние. Те обикновено са хора с много активен или много нервен метаболизъм.

* Хората, които в резултат на агресивно лечение (химиотерапия) или хранително разстройство (анорексия) трябва да наддават на тегло.

Хранителните съвети от професионалисти са много важни, тъй като диетите от всякакъв вид без подходящо медицинско наблюдение могат да имат отрицателни последици за здравето.

Какви фактори ще бъдат взети предвид при тази диета?

Диетата за напълняване трябва да бъде хиперкалорична, тоест трябва да се установи прием на калории, по-голям от калорийния разход на човека. Недостатъкът на тези, които възнамеряват да наддават на тегло сами, е, че те не ядат правилните храни или ядат достатъчно храна, за да поддържат метаболизма си в оптималната точка, те често избират да ядат много калорични и нездравословни храни.

В нашата клиника професионалистите в областта на храненето ще изпълняват персонализирана, балансирана и здравословна диета, като се вземат предвид предпочитанията на пациента, начина на живот, калорийните разходи, извършваната физическа активност и др.

Какви ползи се получават от тази диета?

Хората, които искат да наддават на тегло, обикновено са основно за естетика, за подобряване на хранителния си статус, здравето и физическото си състояние като цяло, тъй като това ще има положително въздействие върху емоционалното им състояние и по-голямо удовлетворение от имиджа им.

С нашите професионални съвети ще наддавате по здравословен, прогресивен и контролиран начин. Ще разберете дали има патология, свързана с резистентността към напълняване, предотвратяване на заболявания и значително подобряване на здравословното състояние.