Коментар на редактора:
По време на прехода към менопауза беше установено, че LDL холестеролът (LDL-C) се увеличава и нивата на HDL-холестерол (HDL-C) намаляват. Има няколко механизма, чрез които преходът към менопаузата може да повлияе на артериалната васкулатура. Един от тях е гореспоменатата промяна на липидния профил. На второ място, по време на менопаузата се наблюдава увеличаване на телесното тегло и това е свързано със синдрома на инсулинова резистентност, чието въздействие върху сърдечно-съдовата система е добре известно.
Резултатите показаха, че след 6 месеца програмирани упражнения и диета, целите за предотвратяване на наднормено тегло, високо кръвно налягане и дислипидемия са постигнати. Настоящата работа се стреми да установи дали промените в дебелината на стената на каротидната артерия в проследяването са били благоприятно променени с упражнения и диета въпреки менопаузалния период.
От 1991 до 1994 г. са наети 535 жени на възраст между 44 и 50 години, които са били рандомизирани за периодично проследяване без промяна на начина им на живот или за програма за физически упражнения (увеличаване между 1000 и 1500 ккал/седмица на енергия) и хипокалория диета (намаляване на консумацията на калории до 1300 kcal/ден. Всички участници трябва да са в пременопауза (Резултати
Фигура. Промени в дебелината на интима-медиите сред жени в пременопауза, които не са били подложени на диета или промени в начина на живот (контрол: лява колона) и контрол в постменопауза (централна колона). Дясната колона показва как промените в диетата и начина на живот при жените в постменопауза са забавили растежа на дебелината на интимата в сравнение с контролните жени в менопауза (централна колона)
В заключение, резултатите от това проучване показват, че при прехода към менопауза има прогресия на атеросклеротичната патология, оценена чрез ултразвук на каротидните съдове и че ако тази популация е подложена на редовна физическа активност и хипокалорична диета, може да предотврати подобна прогресия.
Трябва да влезете в сайта с вашия потребителски акаунт в IntraMed, за да видите коментарите на колегите си или да изразите мнението си. Ако вече имате акаунт в IntraMed или искате да се регистрирате, въведете тук
- Диетични упражнения Формулата за отслабване - Ние сме Fitbit
- Диетични упражнения Какво трябва да направите, за да имате тяло-герой
- Две години с физически упражнения и диета
- Дренте диета и екстремни упражнения, за да отслабнете с 22 килограма за 8 месеца
- Средиземноморска диета и упражнения за контрол на високото кръвно налягане