Воденето на здравословен живот не е толкова просто, колкото изглежда, изисква време, инвестиции, но преди всичко воля. Ще трябва да промените хранителните си навици, което съвсем не е по-лесно и още по-малко, ако не знаете как да започнете, затова споделяме диетата на Капитан Америка, която би могла да ви послужи.

америка

ИСТОРИЯТА ЗА КАПИТАН АМЕРИКА

Капитан Америка, е измислен герой от комиксите, публикувани от Marvel, които се появяват за първи път през 1941 г. Той е проектиран като патриотичен супер войник, който непрекъснато се бори със силите на Оста по време на Втората световна война и става най-популярният герой по време на военния период.

Популярността на супергероите обаче изчезва след войната, така че комиксът „Капитан Америка“ спира да се публикува през 1950 г. И едва през 1964 г. комиксите на Marvel съживяват характера, тъй като остават в публикация и до днес.

От друга страна, за извършване на записа на филмите: Капитан Америка: първият отмъстител, Отмъстителите, Капитан Америка: Зимният войник, Отмъстителите: Ерата на Ултрон, Капитан Америка: Гражданска война, Отмъстителите: Война безкрайност и Отмъстителите: Финал, актьорът Крис Евънс изигра ролята.

За актьора обаче не беше лесно, защото той трябваше да има страхотна физическа и психическа подготовка, за да може да изпълни ролята, между тренировките и диетата беше как актьорът успя да получи идеалното тяло и сила, за да може играе капитан Америка. Така че, ако искате да започнете да виждате резултати и не знаете как да започнете, ние споделяме диетата на Капитан Америка, тя със сигурност ще бъде от голяма помощ.