гастрит

Свързани новини

Гастритът е възпаление на лигавицата, което покрива стените на стомаха. Той причинява болки в стомаха, лошо храносмилане и чести оригвания, които възникват особено след хранене.

The гастритът се причинява от различни причини, включително лоши хранителни навици, стрес и нервност, злоупотреба с алкохол, поглъщане на лекарства за дълго време.

Най-добре е да спазвате мека диета, т.е. диета с малко подправки и намалено количество пикантно; избягване на мазнини, колбаси и алкохолни напитки.

Препоръчително е да консумирате варено, печено или скара пиле или риба; бял ориз и картофи на пара.

Д-р Kléber Ramírez, гастроентеролог, смята, че в тези случаи Приемът на зрели плодове трябва да бъде за предпочитане; като оставим настрана цитрусовите плодове, тъй като те могат да изострят симптомите на гастрит.

Можете да изберете един Компот от банан, круша или ябълка; желатин също е препоръчително.

Рамирес посочва, че хората с болестта могат да приготвят или пият не много горещи инфузии с лайка. Професионалистът подчертава, че не трябва да се извършва никакъв вид физическа активност, когато има остър епизод на гастрит до пълно възстановяване.

Веднъж той болката изчезва, пациентът може да се върне към обичайната си диета, а също и към ежедневните си задачи. (F)