Въпреки критиките, които получи по това време, системата на Gayelord-Hauser се смята от мнозина за една от най-добрите дисоциирани диети за отслабване там. Теоретично; предлага на хората възможността да отслабнат, като създават менюта според техния вкус и обичаи.
Някои храни, които съставляват седемте групи за отслабване от диетата на Gayelord-Hauser:
- Група 1: натурални плодови сокове.
- Група 2: сокове от домати и моркови.
- Група 3: билкови настойки (лайка, мента, анасон, сарсапарила, хвощ и др.).
- Група 4: супа „изгаряне” (приготвена с 1 чаша нарязан целина, 1 чаша моркови, 1/2 чаша спанак, 1 чаена лъжичка магданоз, 1 чаена лъжичка морска сол, 1 чаша доматен сок и 1 чаена лъжичка мед; на слаб огън и премина през блендер)
- Група 5: кисело мляко и обезмаслено мляко.
- Група 6: пресни зеленчуци (морков, маруля, целина, магданоз, кресон, краставица, звънец, аспержи, домат, патладжан, ряпа, зеле, карфиол, спанак, лук, чесън).
- Група 7: пресни плодове (ананас, портокал, грейпфрут, диня, грозде, круша, ябълка, всички видове плодове, като ягоди, малини и др.).
- Imation поставя SSD дисковете на диета
- Imation поставя SSD дисковете на диета
- Стратегии и ползи от яденето на мамят по време на диета за отслабване - упражнения
- Имитира гладуване, но е обещаваща диета за лечение на възпалителни заболявания на червата
- Звезди от средиземноморската диета срещу рак Майорка Нюз