Диетата на Паула Ечевария и други известни личности да има скандално тяло

ечевария

Още едно лято гледаме клюкарските списания или социалните мрежи и не спираме да виждаме скандалните тела на нашите известни. Как е възможно те да приличат на онези завидни тела и да трябва да си купим бански, за да скрием излишните килограми? Казваме ви, че диетата, която Паула Ечавария и компания спазват, винаги е безупречна.

Паула Ечевария

Спазването на контролирана диета и упражненията са две от нещата, които са част от рутината на националните ни знаменитости. Тяхната работа и излагането им на обществеността изискват телата им винаги да изглеждат перфектно. Някои обаче трябва да жертват повече, а други по-малко. Това е случаят с Паула Ечевария, която винаги заявява, когато я попитат, че не трябва да прави големи жертви. Астурийските жени спазват средиземноморската диета, която се характеризира с разнообразна диета, при която не липсва месо, риба, зеленчуци, плодове ... Разбира се, Пола Ечевария уверява, че не обича сладкиши или алкохол. Във всеки случай той също заявява, че ако един ден прекали с храната, тренира усилено три пъти седмично и компенсира това.