Днес идвам, за да ви донеса някаква необичайна информация, която може би повечето от вас знаят, но за тези, които са нови за този фендом

диетата

♢ Как лицето на ангела запазва тялото на дявола? Нашата малка катеричка има диета. Да, нормално е. Но аз видях тази диета за мен малко "невъзможна", затова я споделям и те ми казват какво мислят.

>> Трябва да ставате МНОГО рано, около 7:00, ако сте човек с работа.

НО малките ми звездички, за съжаление на тези от нас, които ще учат, трябва да станем в 6:00, за да джогираме до 7:00

>> След джогинг се прибирате вкъщи и ЯДЕТЕ, каквото искате, НО ВНИМАВАЙТЕ НЕ Е нужно да ядете твърде много.

>> Това е малко кратка и кратка точка, НЕ ТРЯБВА ДА ЯДЕТЕ 4 ЧАСА.

😂 (не мога да държа дори 1)

>> След ужасното мъчение да не ядете в продължение на 4 ЧАСА, ако сте работещ човек, в почивката си или докато работите, можете да ядете след 4 часа. Ако сте студент и след 4 часа, можете да се храните в почивката си. За тези 2 вида можете да изберете да ядете, това е вашето решение> В този момент се повтаря третият, Не яжте в продължение на 4 ЧАСА.

>> На вечеря трябва да изпразните стомаха си след 4 часа сън.