бебешките

Ако сте майка, която кърми бебето си и се окаже, че то има колики, вероятно вече сте измислили теорията, че трябва да контролирате какво ядете.

Има мит, който казва, че всичко, което яде една майка, преминава през майчиното мляко до своето мъниче. Например, когато ядете продукти, които генерират газове, млякото може да премине същата тази характеристика. Това беше ситуацията, в която попаднах, когато кърмех дъщеря си, където ми взеха всички млечни продукти, зелени зеленчуци и бобови култури от мен.

Струва си обаче да се види дали наистина е така. Тъй като днес няма проучване, което да потвърждава това. Майките са склонни да се обвиняват, когато нашето мъниче е зле. Но в този смисъл вече не сме само ние, но и обществото и фалшивите митове изглежда го потвърждават.

С първото си майчинство си спомням, че спрях да ям всичко: карфиол, зелен фасул, маруля, нахут, леща ... В крайна сметка успях да ям само ориз и пиле. И истината е, че беше много трудно, защото ... след раждането е достатъчно трудно, за да му се поставят повече пречки.

Все по-малко са статиите, които говорят за това как храната произвежда газове, така че разбираме, че малко по малко нормализираме и сме по-стриктни с това, което е проверено.

Педиатърът Карлос Гонсалес (президент на ACPAM (Каталунска асоциация за кърмене) каза следното:

„Кърмата е начинът, по който бебетата свикват да разпознават и оценяват вкусовете на диетата. Ето защо е най-добре майката да яде всичко (разбира се всичко, което обикновено яде; не е необходимо да започва в малайзийска или нигерийска кухня) и по този начин бебето свиква с това, което ще яде по-късно със семейството си.

Доколкото ми е известно, не е правено проучване на бобови растения и газове. Нито мисля, че ще бъде направено, защото митът е толкова несъстоятелен, че не си струва да се изучава

Бобовите растения произвеждат газове, тъй като съдържат неабсорбиращи се полизахариди, които преминават в дебелото черво, където се ферментират от бактерии. Ако тези полизахариди не се абсорбират, те не могат да преминат в млякото. А самият газ също не може да премине в млякото. Единственият начин за преминаване от червата към млякото е чрез кръвта: кръв с мехурчета и мляко с мехурчета. И не, няма газ в млякото. "

Kusi Wawa работи с професионалисти и референтни центрове за грижа за бебета в цяла Испания; Каролина, консултант по лактация в центъра Fisio Lacta в Сабадел, ни казва следното:

„Що се отнася до диетите, единственото нещо, с което разполагаме с повече доказателства, е, че изглежда, че вкусът може да бъде променен/модифициран от определени храни, но това не означава, че е проблем. По принцип бебето е свикнало с диетата на майката още по време на бременността, където чрез околоплодните води те научават вкусовете на диетата на майката. Карлос Гонсалес казва, че познава само един, направен върху чесън и резултатът е, че млякото мирише на чесън, но децата го харесаха. Така че информацията, която имаме в момента, е, че можете да промените вкуса, но това не трябва да притеснява детето. Ясно е, че това не му вреди, а напротив, кара го да се научи да опитва различни вкусове на семейната диета.

Трябва да внимаваме да не се обвиняваме при кърмене, защото майките имат „мазохистичен“ или „виновен“ компонент и когато наблюдаваме различно поведение при бебето, първото нещо, за което обикновено мислим, е какво сме направили, за да накараме бебето да действа по този начин И ако кърмим, много често се замисляме дали сме яли или пили нещо, което може да реагира на това поведение. Понякога сме прави, но в други липсват други аспекти. Трябва да наблюдавате бебето и да видите какви други неща са повлияли на това поведение (топлина, студ, сън, време между храненията, посещения, стимули ... и т.н.). "

Единствената храна, за която имаме доказателства, която може да причини проблеми с новороденото, е приемът на млечни продукти. Но не става въпрос за генериране на газове, а по-скоро за непоносимост или алергия към кравешки протеин.

За да видите дали наистина трябва да спрете да консумирате млечни продукти, ще бъде важно да направите тест период. Спрете да ги приемате за около две седмици и вижте дали поведението им се подобрява. Ако не забележите подобрение, то коликите със сигурност не идват от млякото, за да можете да го ядете отново. Ако видите, че той наистина има по-малко епизоди на плач, запишете го и кажете на педиатъра. Когато сте по-възрастни и вече не кърмите, може да бъде интересна информация, когато решавате какво мляко да давате.

Поради тази причина виждаме, че във всеки случай диетата на майката трябва да варира много малко. Ако усетите, че бебето реагира по-зле, като яде нещо различно, трябва да изчакате известно време и да го изядете отново, като наблюдавате дали има същата реакция. Само тогава ще разберете дали наистина му е неприятно от храната.

Всъщност в Kusi Wawa вярваме, че коликите не са чисто чревен проблем. Напротив, това е смес от чревна болка с много емоционален компонент. Бебетата пристигат в края на деня, заредени със стимули и са уморени. Те не знаят как да управляват тези усещания и да избухнат в отчаяни сълзи. Ето защо често има малко общо с това, което ядат.

Ако бебето ви има колики, най-доброто нещо можете да направите следното:

- Следвайте някои много подчертани рутини, които благоприятстват почивката на бебето

- Носи много. Позволява на бебето да бъде по-спокойно през целия ден

- Правете си антиколикови масажи сутрин

- Когато бебето избухне в сълзи, приложете метода на Куси Вава.

Методът Kusi Wawa комбинира прилагането на топлина върху корема на бебето за облекчаване на болката с ароматерапия за отпускане и докосване. Комбинирайки всички тези аспекти, бебето се отпуска и вие ще го накарате да спре да страда.

Ако се интересувате и искате да научите повече за метода Kusi Wawa, щракнете тук.

Ако сте се интересували от тази статия, ще се интересувате и от: