Личният готвач на модела разкри основата на диетата на семейството. Малко домати, без брашно и готвене с кокосово масло са само част от тайните

Разкрити са тайните на тялото на Жизел Бюндхен, най-добре платеният модел според Forbes. Без кофеин, без рафинирана захар и много по-малко преработени брашна. Доматите, чушките, гъбите и патладжаните се ядат с повишено внимание, тъй като са възпалителни. Така каза Алън Кембъл, личният готвач на семейство Брейди-Бюндхен. Той също така каза, че както моделът, така и куотърбекът на New England Patriots, 38-годишният Том Брейди, са много взискателни по отношение на храненето.

диети

"80% от това, което ядат, са зеленчуци и пълнозърнести храни като: ориз, киноа и боб. Останалите 20% са постно месо: патица от време на време и пиле. Що се отнася до рибата, аз най-вече готвя сьомга. Том не яде тревисто растения. Така че няма домати, чушки, гъби или патладжани. Използвам домати от време на време, но може би веднъж месечно ", каза Кембъл пред Boston.com. Разбира се, той също така увери, че всичко, което се консумира в дома на тези две звезди, е органично.

Главният готвач е работил в различни ресторанти в Бостън и Маями, преди да поеме работата с Брейди-Бюндхен. Кембъл призна, че двойката търси някого, който да попълни предишния си готвач и да им помогне да установят растителна диета. „Никога преди не бях работил за семейство“, обясни той.

Друга от тайните на този готвач е, че той готви само с кокосово масло. Маслината се консумира само сурова, а солта, която използва, е от Хималаите. Според него Том има по-ограничена диета от горната. Звездата от американския футбол, освен че не яде растения с пасхар, също не консумира кафе или напитки с кофеин и млечни продукти. А бананът е почти единственият плод, който той консумира.

Децата на двойката, Бенджамин, на 5 години, и Вивиан на 3 години, също се адаптират към този строг хранителен план. В 90% от случаите малките се хранят точно по същия начин като родителите си. Въпреки че главният готвач подчертава, че обядът, който Бенджамин носи в училище, винаги се прави от 35-годишната Жизел. Закуската на малките от къщата обикновено се състои от мюсли, шоколадови бисквитки и дехидратирани плодови рулца.

Кембъл също подчертава, че двойката обикновено не коментира менюто, което той предлага. И когато отиват на дълго пътуване, той се обажда в хотелския комплекс, за да даде указания какво обичат да ядат.