СЕВИЛА, 30 май. (EUROPA ПРЕС) -

които

Диети за отслабване, които се ръководят от спазване на балансирани, макар и хипокалорични менюта, постигат по-висок процент на успех от тези, ръководени от установяването на групи храни (хранителни вещества), които също са с ниско съдържание на калории, според наблюдение, проведено сред 525 пациенти, които са следвали хранителен режим, установен от същата аптека в Албасете.

Според тази работа, до която Europa Press е имала достъп и която е представена на неотдавнашната „Национална конференция по храните 2010“, организирана в Севиля от Генералния съвет на фармацевтите, диети по меню (тези, които могат да се смесват с храна, вече са регулирани от фиксирано количество калории), при хора, които се хранят редовно у дома, постигат по-висока степен на спазване на диетата и следователно по-голяма загуба на тегло.

От друга страна, диетите, извършвани от групи храни (или дисоциирана диета, т.е. тези, при които въглехидратите не могат да се смесват с протеини, например), постигат по-ниска степен на успех, в допълнение към това, че те обикновено продължават по-дълго в времето, също и защото обикновено съвпада с факта, че тези, които спазват този тип диета най-много, са хората, които ядат обяд извън дома.

За да се извърши тази работа, беше анализирана степента на придържане на 525 пациенти, които бяха подложени от същата аптека на хипокалорична диета за отслабване, въпреки че някои бяха включени в групата на менютата, а други в диетата по групи храни.

Целта на това проучване беше да се определи какъв тип диета (по групи храни или менюта) е по-подходяща за пациенти с проблеми с наднормено тегло, за да се увеличи степента на спазване въз основа на ежедневната им активност.