Push известия
Активирайте push известия, за да сте винаги информирани с New Woman
Push известия
Блокирани известия Metroecuador.com.ec
Не забравяйте, че винаги трябва да правите всичко под наблюдението на експерт по здравеопазване!
От Карън Херндез
Нисковъглехидратната диета на Дженифър Лопес
Диетата на Аткинс на Ким Кардашиян
Диета на Шакира Трейси Андерсън
Треньорът на знаменитости Трейси Андерсън е известен с това, че прави интензивни планове за хранене за Мадона, но с колумбиеца тя не беше толкова строга и успя да състави здравословен, нискокалоричен план за отслабване и изграждане на мускули. Така певецът може да яде препечен хляб, плодове и сок за закуска, както и постно месо като пиле, пуйка или риба за обяд. Зеленчуците не трябва да липсват и са най-добрият вариант за вечеря. В този план е важно да правите поне една плодова закуска на ден.
Диета на Хлое Кардашиян
- Какви са плюсовете и минусите на най-известните диети за отслабване La Opinion
- Диета 816; Правя диетични диети за отслабване и отслабване
- TLC диета за отслабване 5 кг за 1 месец; Правя диетични диети за отслабване и отслабване
- Диетично меню на растителна основа 5 дни; Правя диетични диети за отслабване и отслабване
- Корейски диети Източната тайна за отслабване; По-добре със здравето