Основни моменти от диетата на Монтиняк в Испания. Менюта, рецепти и много други. Добре дошли!
Моят дневник
- Начална страница
- Общ преглед на Montignac
- Фаза i
- Моите менюта
- Рецепти за закуска
- Рецепти Обяди
- Рецепти за вечеря
- Практически съвети
- Моят дневник
Вторник, 4 ноември 2014 г.
Зеленчукова супа
Тази супа е приготвена с всички зеленчуци, които щяха да се развалят в хладилника. Добър вариант, когато става въпрос да се възползвате от храни, които ще се развалят.
1 тиквичка (с кожа)
Малко карфиол
Праз
Малко целина
Нарязваме го на ситно и го запържваме в малко зехтин. Добавяме подправките (каквото искате, аз съм добавил индийско орехче и джинджифил) и го покриваме с вода. Гответе, докато ни хареса. Харесвам ги ал денте.
Идеален за вечери в Montignac.
Поздравления
- Излишъкът от протеини и липсата на плодове и зеленчуци в храната, опасности за здравето
- Диета png безплатно изтегляне - Плодове и зеленчуци Магазин за хранителни стоки Плодов сок
- Продължете с диетата, наслаждавайки се на тази зеленчукова лазаня
- Хипокалорична диета за жени днес от менюто, тестени изделия със зеленчуци и месо - Luzón Diet
- Пилешки крем със зеленчуци; Диета за лакомници