Диетите ви напълняват. Тези три думи обобщават заключението, достигнато от Сандра Аамодт, доктор по неврология. Твърдото му потвърждение не е чуждо на онези, които след години на тежки диети в крайна сметка страдат от йо-йо ефектите. Виновникът за това неудобство е не друг, а хипоталамусът, който отговаря за защитата на тялото ни от хранителните ограничения, на които го подлагаме. Верен пазач на мозъка, хипоталамусът забавя метаболизма, за да предотврати точно това, което е предназначено: отслабване.

напълняват

Сандра Аамодт, бивш главен редактор на списание Nature Neuroscience, предстои да издаде книга по този въпрос; от това, което прочетох, той съчетава суровата реалност (хипоталамусът е труден за победа враг) с психологическа стимулация („да си дебел не означава провал на волята“). Въпреки тези кимания на положителна психология, мисля, че познаването на тези данни допълнително ще помрачи духа на тези с наднормено тегло. Вярно е, че преди някой да е понесъл миглите на съвестта („Аз се провалям поради недостатъчната си воля“), но поне човекът с наднормено тегло би могъл да се стреми да черпи сила от слабостта и да удвои тази воля. Но ако вината не е наша, а хипоталамусът, за който ние, бедните смъртни, знаем толкова малко, как можем да сбъднем желанията си?

Потвърждава се, че човешкото същество - тези заключения са мои, а не на известния лекар - има тенденция да надценява този предполагаем създател на илюзии, който е свободна воля. Протестантската работна етика, че владеенето на воля и усилия привлича успех и води индивида към спасението, е утопия. Нашите врагове, въпреки всичко, излизат непобедени. Ипотека, плешивост, наднормено тегло, безсъние или фрустрация ни дебнат зъби и нокти. Винаги има дежурен хипоталамус, готов да превърне желанията ни в мокра хартия.

(Статия, публикувана в El Periódico Extremadura в сряда, 27 януари 2015 г.).