Има различни храни, които ни помагат да имаме по-светеща и красива кожа. Сред тях е диня, много освежаващ плод, с червена каша и бели или черни семена, с невероятни хидратиращи свойства.
За да запазите тена си гладък и здрав, жизненоважно е да включите диня в ежедневната си диета.
В тази бележка представяме ползите от диня за вашата кожа:
1. Високото му съдържание на вода осигурява мощни овлажняващи свойства, които помагат за дълбоко хидратиране на кожата и я правят да изглежда по-здрава и подмладена.
две. Благодарение на съдържанието на витамин С, този плод има и лечебни свойства, които спомагат за по-бързото възстановяване на кожата, повредена от изгаряния, порязвания или травми.
3. Подпомага производството на колаген, което води до по-еластичен и гладък тен.
4. Динята е богата на антиоксиданти, така че помага за забавяне на стареенето на кожата, благодарение на защитата си срещу свободните радикали. Предотвратява първите признаци на стареене, като петна, бръчки и маркирани линии на изразяване.
5. Идеален е за почистване на лицето и борба с различни кожни примеси като отворени пори, черни точки и пъпки благодарение на стягащите си свойства. Освен това е показан и за мазна кожа, тъй като тези свойства спомагат за намаляване на мастната секреция.
- Домати 101 Хранителни факти и ползи за здравето - Здравословен начин на живот
- Мъдри съвети за възприемане на здравословен начин на живот - La Nueva España
- Здравословен живот Храни за балансирана диета
- Sago Хранене, предимства, недостатъци и употреби - здравословен начин на живот
- Кампания за популяризиране на здравословния начин на живот стартира в Украйна