„Много майки казват на дъщерите си с неодобрителен тон:„ Вече ядете отново “. Когато този вид срам се повтаря, момичето чувства, че желанието й да яде я прави лош човек. Колко жени познавате, които се приближават към подноса за десерт и казват: „Сега ще стана лошо момиче и ще ям тази торта“ В. Нортруп
Храним се ежедневно и по няколко пъти на ден, нека не се измъчваме, нека се насладим на храната, тъй като този, който се чувства свободен в живота си, може да е по-здрав и по-щастлив да яде пържени яйца с пържени картофи от този, който живее само на маруля и малко повече. Тук мога да ви уверя, че нещастният човек е ясен кой е, защото със сигурност по-късно тайно поглъща всичко, което хване в хладилника, появявайки угризения и емоционална болка.

днес

Труден избор, нали? С погледа си към другия предполагаем избор изглежда, че в крайна сметка той в крайна сметка ще изяде двата или повече варианта ...

Това е „Happy Meal“, което Сали Дейвис снима всеки ден. Изглежда щастлив, истината е, че никога не изглежда като „умиращ“ ...

Като анекдот, кажете, че на 10 април 2010 г. Сали Дейвис стартира „Проект за щастливо хранене“: Тя купи Happy Meal от MacDonalds и започна да го снима всеки ден, за да види как протича процесът му на разлагане и по този начин да покаже колко нездравословно е бързото храна храна. Минаха три години и изглежда, че хамбургерът не се разпада. Хлябът е изсъхнал и се е напукал някъде, месото е било като камък след първите няколко дни и пържените картофи изглеждат почти еднакви. Това ясно ни казва малкото хранителни качества, които това детско меню има, тъй като не изгнива с времето.
"Ще продължа да снимам хамбургера, докато той се разпадне, което може да отнеме останалата част от естествения ми живот." Сали Дейвис

ЗАБЕЛЕЖКА ЗАБЕЛЕЖКА за тези, които имат ТРЕВОГА ЗА ХРАНА и други ХРАНИТЕЛНИ ФОБИИ и за БУЛИМИКА, АНОРЕКСИКС и други -ICOS:

‘Не забравяйте, че не можете да си позволите да бъдете изкушени да‘ оставите това за утре ’. В процеса на оздравяване има само днес. Утре никога не идва. " Процесът на оздравяване е самотно пътуване. Постоянно се посвещавайте на работата по възстановяване на вашето психическо и физическо здраве. Не позволявайте на ограниченията, които изпитвате днес, да повлияят на това, което можете да постигнете утре “. Каролин Мис Каролин Мис