Тези хранителни и хранителни фрази съобщаваме значението на здравословната диета, за да бъдем щастливи, да насърчаваме нашето благосъстояние и да се възползваме от пълния ни потенциал.
Може да се интересувате и от тези фрази за здравето.
-Тези, които мислят, че нямат време за здравословно хранене, рано или късно ще намерят време за болести.-Едуард Стенли.
-Никога не съжаляваме, че сме яли твърде малко.-Томас Джеферсън.
-Човек, който е твърде зает, за да се грижи за здравето си, е като механик, твърде зает, за да се грижи за инструментите си.
-Стремежът към пълноценно хранене е най-добрата инвестиция за вашето тяло и ум, която можете да направите.
-Храната, която ядете, може да бъде най-мощната форма на лекарство или най-бавната форма на отрова. -Ан Уигмор.
-Нашата храна трябва да бъде нашето лекарство и нашето лекарство трябва да бъде нашата храна.-Хипократ.
-Храненето е необходимост, но яденето умно е изкуство.-La Rochefoucauld.
-Над 80% от храната по рафтовете на супермаркетите днес не е съществувала преди 100 години.-Лари Макклири.
-Ние сме това, което ядем, но това, което ядем, може да ни помогне да бъдем много повече, отколкото сме.-Алис Мей Брок.
-Най-голямото богатство е здравето.-Вирджилио.
-Това, че не сте болни, не означава, че сте здрави.
-Човек е това, което яде.-Лукрецио.
-Яденето на здравословна храна е най-простият начин да се отървете от излишните килограми и да станете здрави и тънки завинаги.-Subodh Gupta.
-Яжте закуска като крал, обяд като принц и вечеря като просяк.-Адел Дейвис.
Здравословната диета се състои в яденето на разнообразни храни, които ви осигуряват нужните хранителни вещества, за да сте здрави, да се чувствате добре и да имате енергия. Тези хранителни вещества включват протеини, въглехидрати, мазнини, вода, витамини и минерали.
Храненето е важно за всички. В комбинация с физическа активност и здравословно тегло, доброто хранене е чудесен начин да помогнете на тялото си да остане здраво и здраво. Ако имате анамнеза за рак на гърдата или сте на лечение, доброто хранене е особено важно за вас. Това, което ядете, може да повлияе на имунната ви система, настроението и енергийното ви ниво.
Това е първото ви влизане. Щракнете върху връзката „Редактиране“, за да я редактирате или изтриете, или да създадете запис. Ако предпочитате, можете да използвате тази публикация, за да кажете на читателите защо сте започнали този блог и какво планирате да направите с него. Ако имате нужда от помощ, свържете се с приятелските членове на помощните форуми.