Описание
Долмите са пълнени гроздови листа. Те са много популярни в Източното Средиземноморие. Те се пълнят с добре подправен ориз, зеленчуци и месо.
Съставки
Инструкции
- Накисваме гроздови листа в подсолена вода и сока на половин лимон.
- В малка купа поставяме нарязаните билки със сока от другата половина лимон, сол и черен пипер.
- Загрейте половината масло в тиган на средно слаб огън и запържете лука до прозрачност, 3-4 минути.
- Добавете кедровите ядки, стафидите и билките със сока към тигана, като разбърквате няколко пъти всеки път, за да се смесят добре.
- Продължаваме да пържим, като разбъркваме соса често, още 1-2 минути и добавяме сварения и отцеден ориз. Смесваме го внимателно, за да не го счупим и махнем тигана от котлона.
- Отцеждаме гроздови листа и ги пълним с тази смес. Навиваме ги и сгъваме краищата, за да образуваме затворени опаковки.
- Поставете пълнените гроздови листа в саксия добре заедно, за да не се разпаднат. Правим слоеве, ако е необходимо.
- Добавяме водата, малко повече сол и останалото масло. Покриваме гювеча и загряваме водата, докато започне да кипи. Намаляваме котлона и оставяме долмите да къкри 50-60 минути.
- Отцеждаме долмите и ги оставяме да се охладят. Сервираме ги топли.
долми
- Зеленчуци и зеленчуци
- Първо ястие
- Предястие
- Средно ниво
- Семейство
- Вегетарианска диета
Класове
Листата на гроздето се накисват в подсолена вода и лимонов сок за 15-30 минути. Междувременно можете да сварите ориза.
За да запълни смокиново листо, то се поставя върху дъската с лъскава страна надолу. Поставете 1 пълна чаена лъжичка пълнеж в центъра и сгънете страната на дръжката върху пълнежа, след това сгънете лявата и дясната страна; пълнежът трябва да бъде покрит. Накрая листът се навива отстрани на дръжката към върха и ролката се стиска внимателно в ръката, за да се запечата.
Пълнежът се разширява, когато долмите се приготвят и се счупят, ако са препълнени.
Ако долмите не са плътни и хлабави в тигана, върху долмите може да се постави топлоустойчив тиган или чиния, за да не се движат, докато готвят.
Вариации
Други зеленчуци и зеленчуци могат да бъдат включени в пълнежа, както и подправени с други билки и подправки, например кайма, мента, тиквички или маслини.
Да направиш месни долми, Оризът се заменя с 500 г месо, което се пържи с лука до златисто кафяво. Месните долми се сервират горещи, като основно ястие.
Източник
Напълнените с ориз долми се сервират при стайна температура, с лимон, нарязан на четвъртинки, като част от аперитива или меца.
Наричат се пълнени гроздови листа долмадес в Гърция.
- Соя; произведено в Испания; за здравословна диета
- Знаете ли, че тези 3 салати имат повече калории от менюто на Макдоналдс
- Седмица с екшън камерата GoPro Hero 8, има ли смисъл да купувате тази притурка?
- Топ 10 веган храни, които не можете да пропуснете в диетата си Easy Kitchen
- Какво допринасят гъбите за нашата диета и здраве Teinteresa