Доматен сок с краставица и морков, чудесен за горещите сезони

Доматен сок с краставица и морков, чудесен за горещите сезони. Трите съставки ще ни съживят при високи температури, като за кратко време особено утоляват жаждата ни.

Морковите ни осигуряват бета-каротини, тези вещества са най-ефективните известни за защита на тялото от радикал, наречен свободен кислород. Високата концентрация на бета каротин ще помогне на кожата ни да поддържа загарен цвят и следователно ще стимулира образуването на меланин, което я прави чудесен съюзник за подхранването на кожата за това лято.

Краставицата и доматът, освен за утоляване на жаждата, ще ни осигурят голямо количество антиоксиданти, за да съживят цялото тяло, наказани от усещането за топлина.

Това е питателен и нискокалоричен сок. Той също така задоволява глада и е богат на фибри, които подобряват чревния транзит, благоприятствайки елиминирането на токсините.

и се счита за изотонична напитка поради съдържанието му във вода и минерални соли

краставица

Състав:

  • 2 зрели домата
  • 1/2 краставица
  • 2 моркова

Процедура за приготвяне на доматен сок:

  • Измийте всички съставки, ако не са органични, обелете ги .
  • Въвеждаме ги в реда на списъка.
  • Морковите ще бъдат последните съставки, тъй като ще помогнат за изтласкването на всички малки остатъци от по-меките съставки.
  • Изчакваме няколко секунди, преди да изключим и отворим капачката на Juissen PRO от Sojamatic. По този начин ще получите хомогенна смес от всички съставки вътре в контейнера.
  • Този сок е много прост и няма тайни, но резултатът е страхотен и ще видите как ще го повторите повече от веднъж.
  • Можем да подправим на вкус с черен пипер, сол и необработен зехтин, за да му придадем персонализирана нотка.

Много е важно да не пропускаме процеса на дъвчене, така че приемайте соковете отпуснати и ги наслаждавайте в устата си.

Цялото видео с рецепта на адрес:
"alt =" ">

Повече за Juissen PRO на Sojamatic slow soicer на: