Justine J Reel 1 и Diane L Gill 2

понасян

1 Университет Уест Честър.
2 Университетът на Северна Каролина, Грийнсборо.

Статия, публикувана в списание PubliCE от 2004 г. .

Нямате време да четете сега? Щракнете върху Изтегляне и получете статията от WhatsApp на място и я запазете на вашето устройство.

Плувците се озоваха в центъра на олимпийските игри в Сидни през 2000 г. и под наблюдението на зрителите и изследователите на спортните науки. Прави се обикновен опит да се определи кой спортист се чувства зад кулисите и тази статия се фокусира върху телесното тегло, за което плувците са толкова загрижени. Въпреки че спортове като гимнастика (Conviser, Fitzgibbon, & Kahn, 2000) и фигурно пързаляне (Smith, 1997; Ryan, 1995) са били постоянно обозначавани като „по-голямо търсене на постни“ спортове, натискът от страна на плувците, свързан с телесното тегло, е по-малък ясно. Бенсън и Тауб (1993) съобщават, че плувците изпитват натиск да отслабнат, „плувците могат да бъдат особено уязвими към хранителни разстройства, защото се състезават в тесни униформи, които разкриват формата на тялото им“ (стр. 360).

Томпсън и Шърман (1993) предполагат, че плувците се сблъскват с уникален натиск за отслабване. Докато проблемът с тесните униформи е докладван в проучвания с мажоретки (Reel and Gill 1998), за плувците има допълнителен натиск, който идва от убеждението на много старши треньори по плуване, че по-ниското телесно тегло и по-ниското телесно тегло по-нисък процент на мазнини ще се подобри плувно представяне. Тортън (1990) демонстрира, че олимпийските плувци са били помолени да отслабнат и да намалят мастната маса до по-ниски пъти. „Когато плувката в свободния стил Тифани Коен спечели олимпийските си медали, процентът на телесните мазнини беше 22%. Този процент е значително над границата от 15%, която много треньори определят за своите елитни плувци ”(стр. 120).

Това проучване имаше следните цели: (1) да идентифицира натиска, свързан с телесното тегло, най-често съобщаван сред плувците; (2) изследва разпространението на безпокойството относно телесното тегло сред плувците; и (3) определят дали опасенията/натискът върху телесното тегло при плуване са свързани с психосоциална тревожност.

Методи

Участници

Шестдесет и двама плувци от 7 отбора по плуване на колеж са участвали в това проучване. Плувците тежаха между 99 и 190 паунда (М = 134,21). Повечето плувци съобщават, че искат да отслабнат (М = 7,56 паунда), като плувец иска да отслабне с 37 паунда.

Измервания

Въпросникът за налягането на телесното тегло при плуване (WPS) е разработен, след като Reel and Gill (1996) разработват CHEER, инструмент, който измерва налягането на телесното тегло при мажоретките. Вътрешната консистенция за 10-те елемента беше ниска, което доведе до премахване на някои елементи, за да се получи по този начин по-силна и надеждна мярка (алфа = 0,71).

Скалата за психосоциална тревожност (SPAS), въпросник от 12 точки, разработен от Харт, Лири и Реески (1989), има за цел да измери степента на психосоциална тревожност, която е определена като степента на тревожност, която човек изпитва, когато представя тялото си на другите. Съобщава се, че вътрешната консистенция на SPAS е алфа = 0,90, а неговата валидност се подкрепя от умерената корелация между SPAS и други измервания.

Резултати

Повече от половината (51,6%) от плувците се съгласиха с твърдението: "При плуване има натиск поради телесното тегло." Най-често отчитаните точки като стресови фактори са: стегната униформа (бански костюм) 45,2%; убеждението, че по-ниското телесно тегло спомага за плуването (42%), коментари на връстници за теглото (16,1%); обществеността, която изследва тялото (12,9%); и убеждението, че плувците с по-ниско телесно тегло имат предимство в представянето (9,7%). Положителните отговори на WPS са представени в таблица 1.

Стойностите на SPAS варират от много ниски (16) до много високи (58 от възможните 60). Средната стойност (M = 33,8, SD = 9,87) на плувците, които се чувстват в здравословен диапазон (нисък SPAS). 16 плувци обаче имаха високи резултати от SPAS. Корелационните анализи на Пиърсън разкриват умерена корелация (r = 0,51) между общите стойности на WPS и стойностите на SPAS, което предполага, че специфичните за плуването проблеми на телесното тегло са свързани с изображението на тялото. SPAS също беше свързан с някои отделни елементи от WPS, което е логично, включително стресори като аудиторията (r = 0,46), представянето (r = 0,42), съотборниците (r = 0,27) и хидрокостюма. 0,26).

Дискусия

Последици за треньорите

Не мога да бъда толкова състезателен поради изграждането на тялото си. Бързо плуване е по-лесно за по-леките хора. Всички се преобличаме заедно в една съблекалня и в това има везна. Винаги има някой в ​​екипа, който е готов да коментира, ако има някой с наднормено тегло или да я сравни с „най-кльощавата“ от екипа.

Приложение А

Стратегии за обучение:

  1. Премахнете изискванията за тегло и целите, свързани с телесното тегло.
  2. Избягвайте групово претегляне.
  3. Позволяване на членовете на екипа да избират бански, когато е възможно.
  4. Обучение на жени плувци, че мускулите тежат повече от мазнините.
  5. Насърчавайте плувците да отговарят на нуждите от калориен прием.
  6. Обезсърчавайте коментарите за телесното тегло на други плувци.
  7. Оценете вашите вярвания относно връзката между представянето и телесното тегло.
  8. Следете хранителното поведение/опасенията за телесното тегло и търсете плувци, които са изложени на риск.
  9. Вслушайте се в притесненията на женските плувци относно телесното тегло и тяхното тяло.
  10. Насърчавайте плувците, които са изложени на риск, да поддържат диетата си, за да осигурят адекватен прием на калории.
  11. Разработете мрежа за препоръки във вашия университет или във вашата общност, така че да можете да насочвате спортист, когато е необходимо.
  12. Избягвайте коментари, които предполагат, че плувецът трябва да отслабва до по-ниски времена.


маса 1. Положителни отговори на WPS.

Препратки

1. Benson, R., & Taub, D.E (1993). Използване на модела PRECEDE за причинно-следствен анализ на булимични тенденции сред елитни жени плувци . Списание за здравно образование, 24 (6), 360-368

2. Conviser, J., Fitzgibbon, M., & Kahn, S (2000). NCAA жени гимнастички и хранителни разстройства: перспектива на треньор . Доклад, представен на конференцията на Асоциацията за напредък в приложната спортна психология. Нашвил, Тенеси

3. Харт, Е., Лиъри, М.Р. и Реджески, У. Дж. (1989). Измерването на социалната физическа тревожност . Списание за спорт и психология на упражненията, 11, 94-104

4. Reel, J.J., & Gill, D.L (1996). Психосоциални фактори, свързани с хранителни разстройства сред мажоретките от гимназията и колежа . Спортният психолог, 10, 195-206

5. Reel, J.J., & Gill, D.L (1998). Проблеми с теглото и неподредени нагласи за хранене сред мъжки и женски мажоретки в колежа . Списание за жени в спорта и физическата активност, 7 (2), 79-94

6. Райън, Дж. (1995). Малки момичета в красиви кутии: Създаване и разбиване на елитни гимнастички и фигуристи . Ню Йорк: Doubleday

7. Смит, В (1997). Зад кулисите на най-бляскавия спорт в света: говорещо фигурно пързаляне . Торонто, Онтарио: McClelland & Stewart

8. Томпсън, R.A., & Sherman, R.T (1993). Помагане на спортисти с хранителни разстройства . Шампан, Илинойс: Човешка кинетика

9. Тортън, Дж. С. (1990). Празник или глад: Хранителни разстройства при спортисти . The Physician and Sportsmedicine, 18 (4), 116-122

Назначаване в PubliCE

Джъстин Дж. Рил и Даян Л. Гил (2004). Достатъчно ли сте слаби, за да плувате? Натиск, понесен от конкурентни плувци, за да се достигне подходящо тегло и последици за треньорите . Рекламирайте.
https://g-se.com/esta-usted-lo-defficiently-delgado-para-nadar-presiones-sportadas-por-los-nadadores-competitiva-para-alcanzar-un-peso-a подходящ-e-implicaciones - за-треньори-488-sa-V57cfb2714f0e1

Получете тази пълна статия от WhatsApp и я изтеглете, за да я прочетете, когато пожелаете.