- За мен
- Какво предлагам
- Индивидуални сесии
- Хипноза Аудио
- Отслабнете
- PSYCH-K®: ЛИЧНО РАЗВИТИЕ
- PER-K®: ЗА ФИРМИ
- Препоръчани фасилитатори
- Отзиви
- Блог
- Количка
- Моята сметка
- За мен
- Какво предлагам
- Индивидуални сесии
- Хипноза Аудио
- Отслабнете
- PSYCH-K®: ЛИЧНО РАЗВИТИЕ
- PER-K®: ЗА ФИРМИ
- Препоръчани фасилитатори
- Отзиви
- Блог
- Количка
- Моята сметка
- За мен
- Какво предлагам
- Индивидуални сесии
- Хипноза Аудио
- Отслабнете
- PSYCH-K®: ЛИЧНО РАЗВИТИЕ
- PER-K®: ЗА ФИРМИ
- Препоръчани фасилитатори
- Отзиви
- Блог
- Количка
- Моята сметка
Д-р Уестън Прайс: Нютонът на храненето
Днес искам да поговоря с вас за мъж, за когото смятам, че е напреднал в своето време и на когото се е посветил проучване на храненето . Той посвети живота си на тази тема, за да наблюдава колко здрави са хората на различни култури по света, традиционни култури с традиционни храни. Той е човек, когото открих малко след като започнах да се интересувам от тези теми за храненето и който винаги ми е вдъхновявал. Научих много, четейки за неговите идеи и за хора, които по-късно ги развиха и проучиха. Говоря за д-р Уестън Прайс, зъболекар от Кливланд, САЩ. Наричат го модерния Исак Нютон на храненето.
В един момент той напуска клиничната си практика като зъболекар и се посвещава на пътуване по света, в продължение на 10 години, наблюдавайки и изучавайки диетата на хора от различни традиционни култури, култури, които цивилизацията все още не е достигнала и които не са „замърсени“, култури, които продължават да използват - следвайки традиционните диети - традиционни начини на хранене. Посветил се е да наблюдава колко здрави са тези хора; преди всичко как беше здравето на устата, зъбите и други фактори. Той разгледа дали тези хора имат проблеми със зъбния кариес, дали имат претъпкани, претъпкани зъби, липсват ли им зъби, имат ли привлекателен външен вид или имат някакви признаци на заболяване. С всичко това той стигна до поредица от заключения.
Той изучава изолирани групи, хора от изолирани култури, че са имали определени диети. По време на пътуванията си той наблюдава как се хранят много различни човешки групи, хора, които живеят в изолирани села на Швейцария, галски общности, хора от Хебридите, ескимоси, американски индианци, меланезийци и полинезийци, хора, които живеят на островите на моретата. юг, африкански племена, австралийски аборигени, новозеландци, маори, южноамерикански индианци ... и се оказва, че в почти всички тези традиционни култури хората са имали перфектни протези, перфектно подредени зъби, без зъбни кухини, без тълпа в зъби, те имаха здрави и силни тела, бяха атлетични, бяха много устойчиви на болести и почти нямаше болести. Разбира се, нямаше хронични заболявания като тези, които страдаме в настоящата ни култура и, въпреки че всички тези култури имаха много разнообразни и много различни диети, адаптирани към това, което околната среда предоставяше на всяка култура, всички те бяха здрави, дълголетни и а оптимално здраве .
Въпреки това разнообразие в храненето имаше редица общи характеристики. Всички те се хранят с някакви животински продукти . Някои ядат повече зеленчуци, други по-малко, но във всички култури винаги се яде някакъв вид храна от животински произход.
Друга характеристика беше, че се хранеха диети с много високо съдържание на наситени мазнини, мазнините, за които в западната култура са ни казвали през годините, са лоши. Е, всички традиционни култури винаги са яли много наситени мазнини. Това не означава само животински мазнини. Кокосовото масло е една от най-наситените мазнини там и е източник на мазнини в много традиционни култури. Ясно е само това никоя култура не следва диета с ниско съдържание на мазнини .
В никоя култура не се яде рафинирана храна, храната се яде в естественото си състояние, по начина, по който я осигурява природата. Може би биха могли да го готвят, всички култури са яли готвена храна, но нито една от тях не е рафинирана, както ние я усъвършенстваме в сегашната ни култура. Във всички тези култури се ядеше много сурова храна И се оказва, че когато тези хора от тези култури са се преместили да живеят в по-"цивилизовани" райони, се оказва, че като адаптират диетата си към цивилизованата диета, към западната диета, те започват да страдат от хроничните заболявания, които страдаме от нас в нашата западна култура в този момент.
Какво е моето заключение?
Добре какво трябва да ядем храна от животински произход, Да или да. Трябва да погълнем достатъчно количество наситени мазнини и не трябва да ядем рафинирани храни. За предпочитане трябва да ядем сурова храна, когато е възможно.
Ако тази статия ви е харесала, споделете я в социалните си мрежи и с тези, които смятате, че може да се интересуват.
И ако искате повече информация за семинарите, отстъпленията, сесиите, аудиото и машините Kangen, свържете се по имейл на [имейл защитен] или по телефона или whatsapp на +34 685 51 71 91.