L & S.- За да се чувствате добре е много важно да водите здравословен и балансиран живот, да правите диети, да спортувате, да използвате продукти, които правят кожата ви по-красива, да използвате ексфолианти, намаляващи кремове и т.н. С всичко това, ако знаем и как да се възползваме от това, което постигаме с усилията, толкова по-добре. Все още можем да изглеждаме по-тънки и стилизирани и за това има няколко трика, които могат да ни помогнат и се основават на това как се обличаме. Ако знаем как сме, какво ни прави грозни и какво харесваме в тялото си, нека носим дрехи, които ни стилизират. На половината път сме, достатъчно е да знаем как да скрием дефектите си или да подобрим най-доброто, което имаме, с някакъв вид гардероб, който стилизира. Това освен че ни прави по-красиви, ни дава и сигурност в себе си.

Стилен гардероб, скриващ излишните килограми

Не можем да си купим дрехите, които харесваме, а по-скоро дрехите, които ни подхождат (в рамките на нашия стил, разбира се). Размерът трябва да е правилен. Ако е по-стегнат, той ще подчертае бучки и папагали, излагайки това, което искаме да бъде игнорирано. Ако е по-голям или прекалено широк, това ни дава повече обем. Увеличете фигурата (настрани). Прави ни да изглеждаме по-дебели.

Един добър гардероб, който стилизира, е този, който е по-малко ефектен.

Дрехи, които стилизират с цветове

Ако ни остане килограм, цветовете са добри съюзници. Черното е цветът, който прави фигурата по-тънка, но не винаги ще ставаме черни, така че можем да отидем до тъмнокафяви, зелени каки, ​​гранати и като цяло цветовете в този диапазон. Няма ярки цветове.

Един добър стайлинг гардероб трябва да жертва разкошни или разкошни цветове.
можете

Също така студените цветове са по-благодарни, когато става въпрос за скриване на килограмите, отколкото топлите цветове. Блус, зелени, някои теменужки и др. Те са дискретни цветове, които не отслабват, а по-скоро карат обемните тела да останат незабелязани. Топли цветове като червени, портокали, жълти и т.н. увеличете фигурата още малко.

Гардеробът, който стилизира, е гардероб, който ни прави елегантни, въпреки че е вредно за модерността.

Дори ако искате да се облечете в светли или ярки цветове, добър начин за балансиране и стилизиране на фигурата е като ги комбинирате добре: ако горната част (риза или яке) е комбинирана с долната дреха (панталон или пола) в една и съща цвят, той ще има тенденция да прави ефект с по-малък обем, отколкото ако те са различни цветове, тъй като създава усещане за удължаване (или непрекъснатост на цвета). Когато са различни цветове, усещането е обратното.

Гардеробът, който стилизира, е добре координиран гардероб.

Внимавайте с шарките. Малките отпечатъци са склонни да отслабват, докато големите и ефектни са обратното. Те угояват фигурата на външен вид. Ако моделът ви харесва, опитайте се да го направите на тъмен фон, тъй като по този начин изгледът ще премине към мотивите, а не към тялото ви, правейки оптичен ефект на тънкост. И когато избирате шарки, винаги избирайте вертикални ивици. Те винаги са на мода, красиви са и елегантни и отслабват много и разбира се винаги избягват хоризонтални ивици, защото винаги правят повече, разширяват и съкращават фигурата.

Гардеробът, който стилизира, е гардероб, който не злоупотребява с щампи

Гардероб, стилизиращ се с дрехи

Рокля с права кройка на височината на коленете (или малко под тях) прави краката да изглеждат по-дълги и по-стилизирани. Не забравяйте да носите високи токчета. Това ще ви даде уравновесеност при ходене, ще ви направи по-високи и ще ви накара да вземете по-добра стойка на тялото.

Друг трик е да носите дълъг пуловер, който отива под бедрата. Ако е възможно, с малки подложки за рамо, за да създадете усещането за по-тясна талия.

Подобен резултат може да се получи и чрез носене на широки панталони с дълга туника над тях. Това стеснява бедрата и усъвършенства фигурата.

Когато избираме дрехи, нека се уверим, че скриваме областите, които не се интересуваме от подчертаването. Ако точно коремът не искаме да бъдем забелязан, можем да забравим за тесни дрехи, които маркират стомаха и талията. Вместо това нека да изберем облечени дрехи, които падат право вертикално. Ако това, което искаме да скрием, са дебели бедра, трябва да носим расклешенные поли и вместо тесни миниполи, които правят бедрата ни много по-големи.

Гардероб, който стилизира, се грижи за кройката. Ако сте с наднормено тегло, не всеки модел си заслужава, защото е просто модерен.

Гардероб, който стилизира вътрешността

Когато се събличаме, можем също да подобрим външния си вид и да изглеждаме по-стилизирани (както мъже, така и жени). Да запазим прашките за всеки, който може да ги облече. Това е много привлекателна дреха, но може да бъде неудобна и непрактична. Вместо прашки, по-добре е да използвате други видове дрехи, които скриват или задържат корема малко повече, като гащички-колани или патрони, като безшевни бикини. Има много секси дантела.

Що се отнася до големите гърди, има намаляващи сутиени, или напротив, може да е интересно да се подчертае едно от нещата в изобилие, което е на мода. Това, което не би било добре, е да носим сутиен, който е много маркиран или който е с размер по-малък от това, от което се нуждаем. Дори ако трябва да изпробвате всички сутиени в магазина, купете този, който ви кара да се чувствате по-комфортно и не ви маркира.

Гардероб, който стилизира, ви кара да изглеждате добре отвътре и отвън.

Грим и аксесоари

Аксесоарите също могат да удължат фигурата. Дълги и красиви обеци карат външния вид да ни отива в лицето. Дълго колие, шалове и др. ни кара да изглеждаме по-тънки.

Външният вид на кожата също има значение. Тъмните тонове са склонни да отслабват и ако играем с два тона, можем да направим лицето си тънко. Можем да се уверим, че погледът не се отклонява към онези области, които не ни интересуват, като ги отклоняваме към лицето, с което, разбира се, трябва да внимаваме добре в добрия грим.

Добра основа, която изглежда естествено и подчертава очите и устните. Обикновено дава много добри резултати.

Не забравяйте, че гардеробът, който стилизира, е непълен, без аксесоари, които подчертават елегантността на фигурата.

ПИЙТЕ ВИСОКОПРОДЪЛЖЕНО ЗЕЛЕНО КАФЕ ЗА КОНТРОЛ НА ТЕГЛОТО:

Зеленото кафе без кофеин или зеленият чай Lamberts са силно препоръчителни като „средство за изгаряне на мазнини“. Освен това, за разлика от другите изгарящи мазнини, те имат плюс да контролират безпокойството от късно вечерните хранения и „нападението над хладилника“, което ни прави толкова отчаяни. Отлични съюзници, когато се храните навън.

Зелено кафе

Зелен чай с висок добив

Актуализирано от януари 2020 г. от Beatriz Puente

Относно Беатрис Пуенте

- Аспирант по човешко хранене от Университета Хуан Карлос 1º и от Колежа на диетолозите в Мадрид Експерт по хранене, приложен към здравето от Университета в Алмерия (UAL).
- Диплома по ортомолекулярна медицина и диплома по спортно хранене от UAL.
- Писател, специализиран в здравни статии от 2009 г. в различни медии