Хъркането е един от характерните симптоми при пациенти със сънна апнея, но не всички хора, които хъркат, имат този синдром. The Сънна апнея е "често срещано заболяване, при което дишането е прекъснато или много плитко”, Обяснява Адела Фрейле, отговорна за Спално отделение на университетската болница HM Puerta del Sur, в Мадрид. Тези прекъсвания, продължава той, „могат да продължат от няколко няколко секунди до минути и те могат да се появят повече от 30 пъти на час ".

cuidateplus

Сънната апнея е a заболяване с високо разпространение и това вече се счита за проблем на общественото здраве и то е, че само в Испания "го страда между 5 и 7 милиона души", Казва експертът," и се изчислява, че 10% от възрастното население на света страда от този синдром ".

Той обаче съжалява, "90% от случаите са недиагностицирани и това води до лош контрол на пациентите ”. Причината това да се случи, според Фрейле, е "ниското значение, което досега е било отдавано на съня и неговите дневни последици".

Но, Дали всички симптоми на хъркане при сънна апнея? Не за щастие. Всъщност има много хора, които хъркат, които не страдат от болестта.

Те страдат от това, което се нарича „просто хъркане“. Американската академия по медицина на съня (AASM) определя това хъркане като „локализиран шум в горните дихателни пътища, който не е придружен от апнея или хиповентилация и което е причинено от вибрациите на различните тъкани, които заемат фаринкса ".

По-конкретно, както отбелязва Fraile, „човек, който хърка повече от 10-20% от нощното време или повече от 3-4 нощувки на седмица трябва да се класифицира като привичен хъркач", Което не означава, че има сънна апнея.

И факт е, че хъркането при този синдром "показва известна степен на запушване на горните дихателни пътища", казва експертът. Освен това според нея „в зависимост от вида на апнеята (обструктивна, смесена или централна), хъркането ще бъде с по-голяма или по-малка интензивност, периодично и променливо в зависимост от заетата позиция ".

Но хъркането не е единственият симптом на това заболяване. „Хъркане при апнея е придружено от микросъбуждания, фрагментация на съня, главоболие хроника, суха уста, честота (необходимост от уриниране много пъти през деня или нощта) или прекомерна сънливост през деня ”, изброява лицето, отговарящо за съня.

Кой е най-застрашен?

Няма тип профил на пациента, предразположен да страда от сънна апнея, но има асоциации като „ затлъстяване, на употреба на тютюн и алкохол или пациенти с неблагоприятни анатомични условия на горните дихателни пътища ”, които може да са по-склонни към развитие на този синдром, потвърждава.

Свързва се и с други заболявания като „разстройства на настроението, глаукома, безплодие, Рак или някои автоимунни заболявания "и може да причини здравословни проблеми на пациента като"артериална хипертония или ictus или задействат други, като например пътни произшествия, произтичащи от лоша концентрация, причинена от липса на спокоен сън".

По същия начин рискът се увеличава, когато има фамилна анамнеза, когато лицето редовно приемайте алкохол, успокоителни или транквиланти и особено сред пушачите.

Лечение на апнея

Лечението, което е показало най-големи ползи и което понастоящем се счита за първа линия, е CPAP (непрекъснато положително налягане в дихателните пътища, в неговия акроним на английски).

„Това са устройства, които осигуряват положително налягане в дихателните пътища по такъв начин, че предотвратяват срутването на неговите структури на нивото на орофаринкса и по този начин го поддържат отворено, което прави възможно дишането. За това се използват компресор, тръба и интерфейс ”, обяснява Máximo Gómez Fernández, отговорен за Пневмологично звено на Университетската болница HM Puerta del Sur, в Мадрид. Въпреки че има няколко вида, най-използваният е маска, назална или ороназална.

Но най-важното лечение е в ръцете на пациента. От съществено значение е „отслабнете, сменете позите по време на сън, за намаляване на лекарствата, които променят съня и за намаляване на приема на алкохол и тютюн “, казва експертът.

И накрая, по отношение на лечението би имало хирургични интервенции. „Хирургия на небцето/езика, бариатрична хирургия при пациенти със затлъстяване; аденоидектомия (хирургична интервенция за отстраняване на аденоиди или вегетации), за случаи, при които аденоиди или вегетации предизвикват обструкция на горните дихателни пътища или хронична инфекция, която не се повлиява от медицинско лечение или дренаж, особено при деца ”, заключава той.