Push известия

Активирайте push известия, за да сте винаги информирани с New Woman

Push известия

Блокирани известия Metroecuador.com.ec

коремните

Отслабнете естествено с хранителен сок.

Ако целта ви е да отслабнете по здравословен начин, можете да се опрете на силата на детоксикиращите сокове, които ви помагат да отслабнете и да прочистите тялото благодарение на ниското си съдържание на калории и са богати на хранителни вещества, които подобряват функционирането на червата и черния дроб . Този път представяме някои алтернативи със зеле като главен герой.

Оставяме ви рецептите за две смутита със зеле (зеле или затворено зеле), идеални за изгаряне на коремни мазнини:

Смути със зелено зеле, лимон и краставица

Съставки

1 зелев лист

Сок от 1/2 лимон

1/3 краставица без кора

1 обелена червена ябълка

Подготовка: Смесете всички съставки, прецедете и изпийте. Приемайте го на гладно и за предпочитане без захар.

Смути със зеле, цвекло и джинджифил

Съставки

2 зелеви листа

1 супена лъжица листа от мента

1 ябълка, 1 морков или 1 цвекло

1/2 краставица без кора

1 чаена лъжичка настърган джинджифил

Подготовка: Смесете всички съставки, прецедете и изпийте. Вземете сутрин.

Този сок работи благодарение на свойствата на зелето да поддържа баланса на тялото.

Ползи от зеле за перфектно тегло

Зелето е перфектен зеленчуков зеленчук за тези, които искат да поддържат диета, която регулира теглото благодарение на следното:

Има малко калории.

Това е зеленчук, съставен от количество вода, което го прави зеленчук с ниско калорично съдържание.

Пречистващо е
Зелето съчетава добро количество магнезий, фибри и вода, като по този начин стимулира чревните функции.

Има антиоксидантно действие
Благодарение на съдържанието на витамин С и Е зелето има антиоксидантна сила. Позволяваща добра клетъчна функция.

3 сока с целина за талия от оса

Вземете естествено талията, която искате.