Джок сърбеж (обрив в слабините)
Джок сърбеж е парещ (парещ) обрив в слабините. Това е често срещана гъбична (дрожди) инфекция, която засяга слабините и вътрешната част на бедрата при мъжете и жените. Може да се появи и на други части на тялото, които остават влажни, като подмишниците и зоната точно под гърдите. Развива се, когато тесните дрехи улавят влагата и топлината, позволявайки на гъбичките да растат и да се размножават. Може да бъде причинено и от гъбични инфекции на кожата, себореен дерматит или псориазис. Джок сърбежът е често срещан при спортисти и по-често при мъжете, въпреки че може да се появи и при жени. Много хора с джок сърбеж също имат джок сърбеж.
Джок сърбеж се появява като парещ или сърбящ обрив по вътрешната част на бедрата. Той се разпространява във формата на пръстен с добре маркиран ръб, леко повдигнат и месест червен цвят, докато центърът става по-светъл. Джок сърбеж може да се разпространи в пубиса, гениталиите и задните части. За да го лекува, Вашият лекар вероятно ще Ви предпише локално противогъбично средство (крем против гъбички), което прилагате веднъж или два пъти дневно в продължение на две седмици или повече. Ако имате и атлетично стъпало, то трябва да бъде лекувано, защото може да доведе до възвръщане на сърбеж.
Най-добре е да се избягват гъбични инфекции. Първата стъпка е да се погрижите за общото си здраве чрез диета, почивка и упражнения. Други стъпки, които могат да помогнат, включват:
- поддържайте тялото чисто и сухо
- изсъхване добре след къпане или душ,
- вземайте душ веднага след спортни занимания и не позволявайте на потта да остане по тялото ви,
- нанесете талк,
- носете широки дрехи, боксерки вместо гащи,
- да не споделяте дрехи или кърпи и да перате кърпи често,
- почистване на оборудване за упражнения преди употреба,
- и не ходете боси в душа на фитнеса край басейна (носете джапанки или хавайски обувки).
- Зеленчукови бодигардове Защо те защитават живота и здравето ви
- Лечение на ингвинална херния - по-добре със здравето
- Здраве - Здравословна храна и здравословен живот
- Диетата за вечния живот на здравния учен Рей Курцвейл и закуска от 700 калории
- И след купона какви съвети за възстановяване? Здравен живот и стил Вселената