8,95 € с включен ДДС
- MXN: 218,62 $
- USD: 11,01 $
- ARS: $ 933,16
- COP: 37 902,89 долара
- CLP: $ 7 657,62
- UYU: $ 460,64
Ebook Препоръчителна диета при инфекции на пикочните пътища. Нашите диетолози предлагат съвети и менюта за намаляване на тяхната честота.
Описание
В тази препоръчителна диета при инфекции на пикочните пътища нашите диетолози предлагат съвети и менюта за намаляване на тяхната честота. Бързо ще забележите резултатите.
Ebook Препоръчителна диета при инфекции на пикочните пътища
Проблемите с пикочните инфекции са много чести при жените поради тяхната хормонална активност, като последица от лечението на вагинални дрожди или поради промяната в рН на урината, в ситуации като бременност или менструация.
В тази книга ще намерите причините ифактори, които влияят върху инфекциите на пикочните пътища. Обяснете препоръчаните храни и предлагайте менюта за четири седмици. Прости рецепти със сезонни продукти.
Някои от съветите, които ще намерите, са:
- Увеличете приема на вода (1,5-2 литра вода на ден) и диуретични храни като боровинки, ягоди, киви, ананас, грейпфрут, копър, целина, аспержи, лук, маруля, гъби, спанак, артишок, праскова, круша, ябълка, пъпеш, диня или моркови.
- Увеличете консумацията на антиоксиданти: цитрусови плодове, синя риба, орехи, шам фъстък ...
- Яжте повече фибри: сурови зеленчуци, плодове, хляб, тестени изделия, кафяв ориз ...
- Умерете количеството сол и избягвайте предварително приготвената храна и добавки, защото те насърчават задържането на течности.
- ДА СЕ ИЗБЕГНЕ: бяла захар, алкохол, сокове, кафе, чай, мляко, кисело мляко, сирене, бял ориз, рафинирани зърнени храни (хляб, тестени изделия, зърнени храни), неблагоприятни мазнини: наситени мазнини (тлъсто месо, бекон, масло, бекон, мазни колбаси, богати сирена в мазнини, яйчни жълтъци ...) и трансмазнини (сладкиши, зърнени закуски, бисквитки, шоколади, шоколади ...), стимулиращи напитки *, тютюн ...
Кохерентната диета е хранителен метод с повече от 15 години опит, който се основава на стратегическа комбинация от храни, съвместима със социалния живот.Имаме консултации лице в лице в Мадрид, Виго и Понтеведра и предлагаме услуга онлайн диетолог.
Диета, персонализирана от патология
Ако желаете, ние ви предлагаме персонализирана диетична услуга за патология. Вашият личен диетолог ще адаптира менютата според вашите вкусове и графици.
Ако не откриете конкретна патология в нашата база данни, изпратете ни имейл на [email protected] и ние ще създадем вашата диета за 24 часа.
Какво мислите за тази електронна книга Препоръчителна диета при инфекции на пикочните пътища? Оставете ни коментар за да насърчим другите хора да следват нашите съвети.