Ефедрата е храст, който можем да класифицираме като лечебно растение, тя е съставка, която можем да използваме особено за грижа за нашата сърдечно-съдова система и която също може да бъде полезна за успокояване на нервите. Ще видим какви свойства и приложения можем да намерим за ефедрата, но също така и малко информация за това растение.
Научното наименование на този храст е Ephedra distachya. Произхожда от семейство Ephedraceae. Произхожда от райони със сух климат и в Андите. Известен е под други имена като: морско грозде, тромпера, меертраубел и ефедра. Ефедрата е храст, който достига 1,5 метра височина, клоните му са изправени. Има малки листа с ципести люспи без хлорофил. Има много незабележими еднополови цветя, те могат да бъдат жълти или зелени. Расте в сухи, песъчливи или каменисти почви, но много слънчеви.
В химичния състав на ефедрата има алкалоиди като ефедрин, псевдоефедрин. Това е симпатомиметичен амин от растителен произход, който активира адренергичните рецептори. Също така има флавоноиди, проантоцианидоли, танини, полизахариди, оксазолидон и макроциклични алкалоиди.
Той засилва дейността на централната нервна система, като по този начин е в състояние да лекува нарколепсия и депресивни състояния. Повишава сърдечната честота и периферното съдово съпротивление, както и кръвното налягане. Той разширява зениците и произвежда бронходилатация, поради което се използва за лечение на астма. Той служи като деконгестант при настинки и ринит. Използва се като антихемороидно и отслабващо средство. Ефедринът забавя умората и ви позволява да дишате по-добре.
Има данни за някои противопоказания, които ефедрата може да има, причинени от нейното използване, например: безсъние, световъртеж, световъртеж, главоболие, нервност или сухота в устата. Не може да се консумира от деца под 3-годишна възраст. Неговият продължителен ефект причинява зависимост. Тези със сърдечно-съдови заболявания, хипертония, тиреотоксикоза, диабет и хипертрофия на простатата не трябва да го консумират без лекарско наблюдение.
Въпреки че много културисти поглъщат ефедрин капсули, преди състезания поради значителното увеличаване на енергията, която осигурява, използването на ефедрин или псевдоефедрин е забранено за спортни състезания.
Местните хора са го използвали за лечение на астма, сенна хрема и настинки.
В своя вариант Ephedra от Китай, той се използва широко в традиционната китайска медицина за лечение на значителен брой патологии. В тази страна е известна повече от 7000 години с името Ма Хуанг и е известна със своите деконгестантни, антиастматични ефекти, с бъбречни проблеми и като стимулант. Използва се при стимулиране на напитки и за високи добиви.
Досега можем да кажем, че това е адреналин, стимулант, произвеждан от нашето тяло, но в растителна форма, тъй като произвежда подобни ефекти.
Плодовете на ефедрата могат да се ядат и имат сладък и мек вкус. Семената могат да бъдат изпечени и използвани като кафе за своите свойства.
Препоръчва се да не се консумира заедно с кафе, чай, кола или гуарана, което може да причини сериозни реакции.
Любопитството е, че молекулата на ефедрина е химическият стълб за началото на производството на дезоксиефедрин или по-известен като амфетамин.
Друго любопитство, което се случва например в Холандия, са напитки с екстракт от ефедра, които се консумират за рейв партита, където те трябва да са будни няколко дни.
Смята се, че днес има повече от четиридесет милиона души, които консумират ефедрин по различни причини като отслабване, избягване на умора, по-добра физическа работоспособност и т.н.