Повече от 24% трябва да носят очила или контактни лещи поради прекомерното използване на електронни устройства

Споделете статията

Тийнейджъри, които играят Pokémon Go // MG BREA

злоупотребата

24,3% от галисийските юноши и деца под 16-годишна възраст се нуждаят от корекция на очите --носене на диоптрични очила или контактни лещи - тъй като по-голямата част страда от късогледство и астигматизъм, а в някои случаи и от далекогледство поради злоупотреба с нови технологии.

Това предупреждава Колежът по оптики-оптици в Галисия, който подчертава, че е регистрирал 406 015 листа за междуконсултации от началото на споразумението „Ollo cos Ollos“, подписано с Министерството на здравеопазването през 2007 г.

Както е обяснено от колегиалната структура, протоколът позволява на основния лекар или педиатър да насочи визуалните прегледи към оптик-оптик чрез консултационен лист.

През 2016 г. в Галисия са регистрирани 54 117 нови консултации, а разпределението по провинции възлиза на 25 849 в Ла Коруня; 5,193, в Луго; 1,959, в Оренсе; и 21,116, в Понтеведра.

Професионалният колеж на галисийските оптици подчертава, че зрителната система „е анатомично проектирана да работи в далечно зрение и от време на време в близко зрение“. По този начин той уточнява, че "разстоянието на близкото зрение е това, при което можете да работите удобно с ръцете си на около 30-50 сантиметра от очите".

"Поглеждането отблизо за дълго време е стресиращо и може да причини дискомфорт. Очите ни са направени да виждаме отдалеч и от време на време отблизо ", както обясни президентът на галисийската колегиална структура Едуардо Ейроа.

Електронни устройства

Дългосрочно използване на електронни устройства --смартфони, таблети, компютри, видео игри, електронни книги и други-- изисква визуални усилия за което според Ейроа „не сме подготвени“. Освен това той добавя, че при телефоните има случай на „ултра-близко виждане“, тъй като поради размера на екраните е обичайно те да се намират само на 10 сантиметра от очите.

Следователно, според Ейроа, приблизително 75 процента от потребителите на електронни устройства "страдат от така наречения синдром на напрежението в очите".

Неговите симптоми са очен дискомфорт - напрежение, тежки очи, сърбеж, парене, нужда от разтриване на очите, сънливост, очно боцкане, повишено мигане -, зрителни нарушения - затруднение при възприемане на символи на екраните, замъглено зрение при гледане от разстояние, диплопия (двойно виждане) - и екстраокуларни симптоми - главоболие, световъртеж и чувство на безпокойство и безпокойство, в допълнение към дискомфорт в областта на шията и гръбначния стълб--.

За да се избегнат или сведат до минимум проблемите, които тези устройства могат да причинят в зрението, Оптичните специалисти препоръчват да се ограничи употребата му - в случай на деца под десет години е препоръчително използването му да се ограничи до максимум--, „Не ги използвайте на тъмно, уверете се, че екранът и символите са възможно най-големи, за да ги използвате удобно и че контрастът и цветовете между текста и фона са удобни“, според същите източници.

В случай, че дискомфортът в очите продължава да продължава, колежът по оптика препоръчва „идеалното е да отидете на специалист, който да помогне на пациента да избегне или намали дискомфорта“.

В допълнение, екраните на тези устройства, както предупреждават тези професионалисти, "са осветени, съставляващи LED светлинен източник, което е голям недостатък, тъй като обикновено придържането на очите ви към директен източник на светлина причинява зрителна умора".

„Като осветяват екрана, много хора четат на тъмно, причинявайки ненужен визуален стрес“, според президента на колежа. "И по-специално, при деца под десет години е препоръчително да се ограничи до максимум използването му", според.