Показва
- Нов ден
- У дома с Telemundo
- Кажи ми какво знаеш
- Red Hot
- ПАРИТЕ КУПЕ
- Всичко за дъщеря ми
- Фалшива самоличност
Новини
- Коронавирус
- Имиграция
- Решение 2020 г.
- нас
- Мексико
- Икономика
- Международен
- Планетата Земя
- Изследвания
COVID-19
Решение 2020 г.
Имиграция
Развлечения
- Latinx сега!
- Известни
- Музика
- Кино салон
- Телевизор
- Красота и мода
- Пазарувайте Telemundo
спорт
- Започнете
- Висша лига
- Видеоклипове
- Мачове на живо
- Новини
- Тримата
- заглавия и др
- Бокс Telemundo
- Гледам Telemundo
Хороскопи
- Започнете
- Овен
- Телец
- зодия Близнаци
- Рак
- Лео
- зодия Дева
- Везни
- Скорпион
- Стрелец
- Козирог
- Аквариум
- Риби
Общност
- Силата в теб
- Накарайте себе си да броите
- Академия Telemundo
- Неудържими жени
- Облекчаване при бедствия
- Нашият бизнес
- Помощ за храна
На живо
Паун
По време на бременността жените се опитват да се грижат по-добре за нашата диета и бебето изисква по-голям прием на витамини, което ще ни позволи да се чувстваме по-добре през месеците на бременността. Група изследователи от Държавния университет в Орегон проведоха проучване с ембриони от риба зебра - които имат неврологично развитие, подобно на това на хората - и установиха, че тежък дефицит на витамин Е, причинява изчерпване на незаменимите мастни киселини.
Според резултатите от това проучване, прегледано от британския вестник Daily Mail, ниските нива на витамин Е карат ембриона да умре от глад, тъй като няма да има достатъчно енергия и хранителни вещества, от които се нуждае, за да расте. Това също може да причини a неврологично увреждане това би довело до загуба на бременност.
Когато растящият ембрион не получава достатъчно основни мастни киселини, клетките започват да използват глюкоза, за да предотвратят и намалят увреждането на матката. Но в същото време това би му попречило да получава достатъчно енергия, за да се развива. Според това проучване дефицитът на витамин Е е причината за 80 процента спонтанни аборти.
Изследователите предлагат да се консумират например орехи, зеле, авокадо, слънчогледови семки и сладки картофи. Ако сте бременна, консултирайте се с Вашия лекар, за да посочите правилната диета за Вас по време на бременност, винаги е важно да имате мнение на специалист, преди да направите промени в нашата диета.
- Гастроентерит храните, които можете да ядете и тези, които трябва да избягвате в диетата - Снимка 1
- Здравословни мазнини, които трябва да ядете, за да увеличите мускулната си маса
- Експертите по кучета изброяват нов списък с най-опасните храни за вашето здраве
- Специалистите по хранене от Quirónsalud Málaga препоръчват да се избягва хигиената на храните у дома
- Експертите ви казват дали трябва да пропуснете закуската, за да отслабнете