Производителите на мляко имат по-малко протеини от кравето

растежните

Европейският орган за безопасност на храните (EFSA) предупреди, че децата под тригодишна възраст имат дефицит на някои хранителни вещества като омега 3 мастни киселини DHA - от съществено значение за развитието на мозъка -, витамин D - който укрепва костите и имунната система - или желязо, минерал, участващ в когнитивното и двигателното развитие.

За да компенсират недостатъците в диетата на най-малките, педиатрите и специалистите по хранене, които са посещавали Курсовете за напредък в храненето, организирани от Ibero-American Nutrition Foundation (FINUT), съветват да се присъединят растеж млека към диетата на деца между една и три годишна възраст.

Растежните млека, специално създадени за малки деца, имат по-ниско натоварване с протеини от кравето мляко и са ефективен начин за задоволяване на всички техни хранителни нужди

Както обясни Хайме Далмау, ръководител на отдел по хранене и метаболитни болести в Детската болница La Fe във Валенсия, дефицитът на желязо може да причини промени в поведението и растежа при децата, а също така да повлияе на развитието на тяхната когнитивна и двигателна система. По отношение на адекватния прием на омега 3 мастни киселини, този специалист потвърждава, че той благоприятства зрителната острота, помага за предотвратяване появата на алергии и автоимунни заболявания и подобрява двигателните и учебните функции.

Малките деца имат специфични хранителни нужди; по този начин до четиригодишна възраст те се нуждаят например от дневен прием на желязо, пет пъти по-висок от този на възрастен. Няколко проучвания обаче разкриват, че както в Испания, така и в други страни от Европейския съюз, детската диета не осигурява достатъчно желязо.

Поради тази причина експертите препоръчват заедно с балансирана диета, която включва храни като мазна риба - богата на омега 3 - и червено месо - източник на желязо - растежни млека, специално формулирани за малки деца и които имат по-нисък протеин натоварване от кравето мляко, те са много ефективен начин да покриете всичките си хранителни нужди.