8,95 € с включен ДДС
- MXN: 218,62 $
- USD: 11,01 $
- ARS: $ 933,16
- COP: 37 902,89 долара
- CLP: $ 7 657,62
- UYU: $ 460,64
В тази електронна книга контролирате вашия хипертиреоидизъм, нашите диетолози предлагат съвети и менюта за контрол на хипертиреоидизъм. Бързо ще забележите резултатите.
Описание
В тази електронна книга контролирате вашия хипертиреоидизъм, нашите диетолози предлагат съвети и менюта за подобряване на хипертиреоидизма. Бързо ще забележите резултатите.
Електронната книга контролира вашия хипертиреоидизъм
В тази книга ще намерите причините и фактори, влияещи върху хипертиреоидизма. Обяснете препоръчаните и забранени храни и предлагайте менюта за четири седмици. Прости рецепти със сезонни продукти.
Ако имате хипертиреоидизъм, трябва да избягвате храни, които активират щитовидната жлеза.
Щитовидната жлеза се намира в предната част на шията, точно под ларинкса. Функцията на щитовидната жлеза е да отделя хормони, които контролират метаболизма. Произвежда хормоните тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3).
Тези два хормона контролират метаболизма, тоест начина, по който различните клетки в тялото използват енергия. Ето защо, когато щитовидната жлеза се дестабилизира, те могат да доведат до рязко отслабване или наддаване на човек.
Хипертиреоидизъм o свръхактивна щитовидна жлеза е увеличаването на активността над нормата на щитовидната жлеза. Това е доста често срещано заболяване, което засяга метаболитната система и се характеризира с необичайно производство на тиреоидни хормони.
Има по-висока честота при жените, тъй като те са изложени на повече хормонални вариации през целия си живот.
Какви са симптомите на хипертиреоидизъм?
Хипертиреоидизмът обикновено се проявява със загуба на тегло, нервност, тахикардия и неразположение. Млад показват повишаване на сърдечната честота и кръвното налягане, неравномерен сърдечен ритъм, екстремно изпотяване, треперене, нервност, безпокойство, безсъние, чувствителност към топлина, фина и чуплива коса, мускулна слабост, проблеми със зрението, менструални смущения, стерилитет, диария, постоянно уриниране, повишено апетит и загуба на тегло. Стари хора изпитват слабост, сънливост, объркване, униние и депресия.
Лечение на хипертиреоидизъм
В допълнение към медикаментозното лечение, предписано от ендокринната система, диетата за хипертиреоидизъм може да бъде от голяма помощ. Ако сте диагностицирани с хипертиреоидизъм, следвайте следните хранителни съвети:
Основата на вашата диета с хипертиреоидизъм е да увеличите консумацията на някои храни, които намаляват активността на щитовидната жлеза и намаляват консумацията на хипертиреоидни храни.
Препоръчителни храни при хипертиреоидизъм
- Увеличете консумацията на храни, които отделят йод като кръстоцветни, карфиол, броколи, зеле, брюкселско зеле и особено ряпа. Поради съдържанието си на кофеинова и хлорогенова киселини, те намаляват активността на щитовидната жлеза.
- Ядки като кестени и орехи и зеленчуци като нахут и фъстъци, да фъстъците са бобови растения ! Те също така съдържат кофеинова и хлорогенова киселини.
- Зърнени храни като просо, пшеница и семена като ленени семена и кедрови ядки, които също намаляват производството на тироксин.
Храни, които трябва да се избягват при хипертиреоидизъм
При вашата диета с хипертиреоидизъм трябва избягване на хипертиреоидни храни защото са богати на йод и активират производството на хормони на щитовидната жлеза: зеленчуци: чесън, домати, спанак, боб, грах; зърнени и бобови култури: царевица, слънчоглед, соя, леща, грах, боб, овес: плодове: манго, ябълка, фурми, кокос, ягоди, кайсия, бразилски ядки, ананас, лешник, шам фъстък, кашу; билки и подправки: исоп, копър, смлян бръшлян, канела, женшен, босилек; морски водорасли особено Fucus vesiculosus; морски дарове и йодирана сол.
Диета, персонализирана от патология
Кохерентната диета е хранителен метод с повече от 15 години опит, който се основава на стратегическа комбинация от храни, съвместима със социалния живот. Имаме консултации лице в лице в Мадрид, Виго и Понтеведра и предлагаме услуга онлайн диетолог. Ако желаете, ние ви предлагаме персонализирана диетична услуга за патология. Вашият личен диетолог ще адаптира менютата според вашите вкусове и графици.
Ако не откриете конкретна патология в нашата база данни, изпратете ни имейл на [email protected] и ние ще създадем вашата диета за 24 часа.
Какво мислите за тази електронна книга Контролирайте своя хипертиреоидизъм?
Оставете ни коментар в раздела за рецензии, за да насърчите другите хора да следват нашите съвети.