Методология
Здравейте. Казвам се Елисавета и съм завършил физическа подготовка (от Bio Fit College, София, България) и личен треньор (от ANEF - Академия за обучение на фитнес техници, Барселона, Испания).
Моята специалност са класовете по PILATES и новата постурална гимнастика, родена в Калифорния, САЩ, наречена Възстановителна гимнастика - прости упражнения за репозиция на тялото, за да се постигне биомеханично правилна и по-здрава стойка.
Посвещавам се на функционални обучения, които преподавам като групови занимания.
Организирам семинари за постурална гимнастика и часове за пред-спорт за деца от 0 до 6 години.
Имате ли болки в кръста, които ви пречат да вършите добре работата си?
Пречи ли ви червата със странен, силен шум?
Имате ли тежък гръб и опитвали ли сте ВСИЧКО да го излекувате?
Изглежда метаболизмът ви е взел дълга ваканция и искате да си го върнете?
Искате ли да запознаете детето си със спорта и да споделите повече забавно време с него/нея?
Интересувате ли се да научите повече за това как работи тялото ви?
Ако отговорът е ДА, аз съм ВАШИЯТ учител. Обади ми се, казвам се Ели (saveta)
Академична и професионална кариера
От 2005 г. живея и работя в Мадрид като треньор/учител по различни физически дейности. Работих в CD Canillas (футболен клуб) като физически треньор за женския отбор. Преподавам уроци по пилатес и функционално обучение във фитнес залата SHURIKEN (c/Ramonet, 22, Мадрид). Също така класове и семинари по пилатес, йогалатес, възстановителна гимнастика в здравето и спорта във вътрешния двор на вашата къща - квартал Мораталаз (c/Fobos, 17, Мадрид). Работя като личен треньор от 10 години и 2 като преподавател по предспорт.