Да си тънък означава да си красив? А какво да кажем за онези, които надхвърлят тегловната категория на съвременната красота, но в същото време параметрите 90 * 60 * 90 се считат за идеални?

Днес повечето жени са запознати с голям брой диети, които често предлагат постигането на впечатляващ резултат за кратко време.

реални

Някой смята, че това е маркетингова стратегия, напротив, някой напълно се доверява на обещанията на производителите и купува всички лекарства, които предлагат.

Струва си да се отбележи, че повечето продукти за отслабване се продават от комплекса и цената на такъв комплекс често се завишава поради добре проведена кампания за връзки с обществеността...

Затова появата на пазара на „Енергийната диета“ предизвика резонанс в обществото. Всички жени, които преди това не можеха да използват комплекса за отслабване, бързо се възползваха от възможността за „енергийна диета“.

Какво е "енергийна диета"

"Energy Diet" е пълна колекция от храни с различни вкусове. Това не е лекарство или хранителна добавка. Чрез използването на продуктите, предлагани по време на хранене, е възможно да се формира балансирана диета.

Характеристика на линията за отслабване е възможността да закупите един продукт от компанията, което ще гарантира постигането на впечатляващи резултати. Производителят предлага няколко вида свои продукти:

  1. Коктейли „ЕнергияДиета". Представлява буркан с тегло 0,5 кг с прахообразна смес. Методът за приготвяне на коктейл е изключително прост: заредете 30 г от продукта в шейкър и добавете 200 г мляко (максимално съдържание на мазнини 1,5%) и разбъркайте. Приблизителна цена: от 2200 рубли на банка;
  2. Протеин "Energy Pro". Методът на използване е горе-долу същият като коктейлите. В опаковка от 20 сашета от 32 g. Очаквана цена: от 1700 рубли;
  3. Енергийно тънки продукти. Те представляват поредица от продукти, насочени към контролиране на апетита, втвърдяване на фигурата и активиране на метаболизма. Приблизителна цена: от 800 рубли;
  4. Плодови барове. Приблизителна цена: от 80 рубли на парче;
  5. Спортни барове. Приблизителна цена: от 100 рубли на парче.

Както всеки продукт „Energy Diet“, той има своя аудитория. За разлика от други програми за отслабване, този комплекс предлага помощта на голяма част от населението:

  • Хората с наднормено тегло;
  • Спортисти и хора, които водят активен начин на живот;
  • Хора, търсещи здраве и дълголетие.

Какви са предимствата и недостатъците на този комплекс в сравнение с други комплекси за отслабване?

Както всяко лекарство, енергийната диета има положителни и отрицателни аспекти.

Предимствата включват:

  1. Липса на пренебрегване на обикновената храна. Комплексът добавя към обичайната човешка диета;
  2. Помага за отслабване за кратко време;
  3. Осигурява витамини и микроелементи;
  4. Допринася за укрепването на кръвоносните съдове;
  5. Насърчава мускулното тонизиране.

Всички горепосочени действия са възможни поради наличието в комплекса на следните вещества:

  • Протеини;
  • Въглехидрати;
  • Растителни мазнини;
  • Животински мазнини;
  • Наситени мастни киселини;
  • Диетични фибри.

В следващата статия предлагаме да проверите информацията за ефективността на зеленото кафе за отслабване. Трябва да знаете истината!

Трябва ли да отслабнете спешно и имате само 3 дни? Ето и ефективните методи. Късмет!

Недостатъците включват:

  1. Повечето от предлаганите продукти са без вкус;
  2. С оттеглянето на средствата за отслабване става бързо напълняване.

Характеристики на употребата на продуктите и инструкции за употреба.

Системата се състои от няколко етапа, след които човек може да намали параметрите си:

  • I етап: включване на коктейли в диетата;
  • Етап II: заместване на висококалорични храни с нискокалорични ястия за първото и второто хранене;
  • Етап III: върнете се към нормалната диета с коктейли като лека вечеря.

По време на 3-те етапа е забранено да се яде сладко. Количеството консумирана течност трябва да бъде най-малко 2 литра на ден.

Моята критика

Всъщност работи: за една седмица се отървах от 4 кг. Използвам през деня между храненията и вечерята замества коктейл. Вечеряйте на варени пилешки гърди или сезонна зеленчукова салата.

Вечер, ако се посети чувството на глад, това спестява чаша зелен чай или краставица. Закуска с каша. Обичах плодовите барове, мога да ги заменя с рецептен коктейл.

Не ям бонбони, само защото не искам. И най-важното е, че пия около 2,2 литра. Течност на ден. Няма да спра, в планове да хвърля 20 кг.

Реални мнения на лекари за "Енергийна диета"

От собствения си опит и коментарите на колегите си знам, че запазването на здравето и постигането на идеално тегло е възможно само при организиране на балансирано хранене. И тази храна трябва да е нормална, но не и нова посока. Използването на коктейли в тази поредица е по-скоро алтернатива и не виждам смисъл от ежедневната им консумация. В крайна сметка протеиновите шейкове могат да бъдат заменени с обикновени протеинови храни. От друга страна, тялото започва да свиква с използването на коктейли, което се отразява негативно на работата му. Затова не препоръчвам да ги злоупотребявате.

Диетолог Ирина Тихомирова

Вярвам, че продуктите от този комплекс могат да бъдат заменени с някое от храненията, ако няма възможност за приготвяне на семейни ястия. Такива средства ще бъдат подходящи и популярни сред хора, чието ежедневие не ви позволява да се храните нормално. Следователно, като цяло, моето мнение за енергийната диета е доста положително...

Терапевт Анатолий Малцев

Печеленето от продуктите от тази серия сега активно насърчава производителя. Но аз, като всеки лекар, реших да се запозная със състава: на пръв поглед в него не бяха открити опасни вещества. Но като разгледахме по-отблизо въпроса, обърнах внимание на следното: в европейските страни добавянето на гума гуар към продуктите е забранено. Веднага след като забраната влезе в сила, стана невъзможно да се намерят продукти на Energy Diet. Затова правя лично заключение: действителният състав на продукта се различава от декларирания. Ето защо не бих препоръчал използването на продукти от този производител...

Гастроентеролог Павел Литвинов

Много хора говорят за възможни забранени вещества в „Енергийната диета“, но никой не може да го докаже. Магазините продават голям брой продукти, които според мен също имат "лоши" композиции. Но само с този факт се постигат наистина невероятни резултати след пиене на коктейли. Следователно аз съм за тях.

Диетолог Наталия Йонова

Преди няколко години изследователските центрове проведоха независим преглед на качеството на продуктите на Energy Diet, който потвърди съдържанието на точния дял на веществата в смесите. Резултатът след пиене е добър, качеството е научно потвърдено, което означава, че продуктите могат да се използват във вашата диета.

Диетолог Елена Суслова

Отзиви на постни читатели с илюстративни снимки.

През месеца имаме коктейли. В същото време в диетата останаха любимите кюфтета, месо. Резултат след един месец употреба: -6 кг. След това отиде на почивка, разбира се имаше вино и кебап, кой мисли за диети по онова време? Прибрах се у дома, с ужас се качих на кантара и още една приятна изненада: не се възстанових. Така се оказва, че с помощта на храненето с включване на коктейли съм установил метаболизъм.

Оксана, Москва

Чуха се много негативни отзиви за системата „Енергийна диета“. Но аз просто исках да кажа на всички нещастни: „Прочетете внимателно инструкциите. Това не е само храна, това е здравословна храна. " Исках да отслабна и да подобря здравето си. В резултат отслабнах с 8 кг за 2,5 месеца и, което е по-важно, благосъстоянието ми се подобри, а това е 100 пъти по-важно.

Евгения, Сизран

И накрая, предлагаме да гледаме интересно видео на тази тема: