начини

Крак на спортиста, наричан още "трихофития на крака", е заразна гъбична инфекция, която се разпространява по кожата на краката. Обикновено се причинява от лоши навици за почистване, въпреки че е често срещано и при тези, които имат излишно изпотяване. Знаете ли как да премахнете крака на спортиста?

В момента има голямо разнообразие от противогъбични лечения, които помагат да се контролира това състояние. въпреки това, предлагат се и голямо разнообразие от природни средства които могат да дадат подобни резултати на ниска цена.

Какви са причините за стъпалото на спортистите?

Излагането на краката на гореща и влажна среда е една от основните причини за стъпалото на спортиста. въпреки това, инфекцията се причинява от атаката на същата гъбичка, която причинява трихофития и сърбеж. Може да бъде сключен от:

Симптоми на крака на спортиста

Кракът на спортиста обикновено води до червеникаво изглеждащ люспест обрив. Почти винаги започва между пръстите на краката, но се простира до петите и ноктите. Други симптоми включват:

Природни средства за премахване на стъпалото на спортиста

Без помощта на лечението може да бъде много трудно да се отървете от стъпалото на спортиста. Така, Пред всяка проява на гъбичките е най-добре да се намерят решения, които да се опитат да я изкоренят. Представяме ви няколко естествени алтернативи.

Алое вера и масло от чаено дърво

Чашата, съдържаща листа от алое вера има противогъбични компоненти, които спомагат за инхибирането на растежа на гъбички по кожата. За да подобрим свойствата му, използваме малко масло от чаено дърво, признато за ефективно срещу инфекции.

Съставки

  • ½ чаша гел от алое вера (62,5 g)
  • 10 капки етерично масло от чаено дърво

Подготовка

  • Първо извлечете пресния гел от листата на алое вера.
  • По-късно го смесете в контейнер с етеричното масло от чаено дърво.

Как да използвам

  • Почистете добре краката и разтрийте лечението.
  • Изчакайте 20 минути и изплакнете.
  • Повтаряйте приложението му всяка вечер преди лягане.

Натурално кисело мляко и мед

Въпреки че рецептата прилича повече на десерт, тази комбинация от съставки има много полезни свойства за премахване на стъпалото на атлета. Както киселото мляко, така и медът регулират pH на кожата и променят околната среда, от която гъбите трябва да се размножават.

Съставки

  • ½ чаша обикновено кисело мляко (125 мл)
  • 3 супени лъжици мед (30 г)

Подготовка

  • Добавете съставките в контейнер и ги разбъркайте, докато получите хомогенен продукт.

Как да използвам

  • Разпределете лечението върху засегнатите области и го оставете да действа в продължение на 30 минути.
  • Когато изсъхне, изплакнете.
  • И накрая, не забравяйте да изсушите добре краката си.

Чесън, бадемово масло и живовляк

Приготвяне на лапа с чесън, бадемово масло и пресен живовляк можем да получим ефективно лечение за премахване на стъпалото на атлета. Поради противогъбичните свойства на тези съставки е възможно да се контролира растежа на гъбичките.

Съставки

  • 1 скилидка суров чесън
  • 2 супени лъжици бадемово масло (20 ml)
  • 1 супена лъжица пресен живовляк (15 g)

Подготовка

  • Сложете скилидката чесън и живовляка в хаванче.
  • След това ги смелете на паста.
  • Накрая ги смесете с бадемовото масло.

Как да използвам

  • Разтрийте лекарството върху зоната, заразена от гъбичките.
  • Покрийте стъпалото с превръзка и го оставете да действа 2 часа.
  • Отстранете препарата, изплакнете и подсушете.
  • Използвайте го поне 3 пъти седмично.

Ябълков оцет и сок от грейпфрут

Органичните киселини, съдържащи се в ябълковия оцет, могат да се използват за лечение на гъбички по кожата. В този случай го комбинираме със свойствата на сока от грейпфрут, който засилва ефектите му срещу микроорганизма, който причинява стъпалото на спортиста.

Съставки

  • 2 супени лъжици ябълков оцет (20 ml)
  • 4 супени лъжици сок от грейпфрут (40 ml)

Подготовка

  • Изсипете съставките в купа и разбъркайте добре.

Как да използвам

  • Накиснете памук в препарата и го нанесете върху засегнатата област.
  • Повтаряйте употребата му всеки ден, до 2 пъти на ден.

Не сте ли успели да премахнете стъпалото на атлета? Продължете и опитайте тези натурални продукти. Ако проблемът продължава, консултирайте се с лекар или дерматолог за други алтернативи.

  • Кракът на атлет. (n.d.) nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0001878/
  • Ledezma E, et al. (деветнадесет и деветдесет и шест). Ефикасност на аджоен, органосулфур, получен от чесън, при краткосрочната терапия на tinea pedis. nlm.nih.gov/pubmed/9009665
  • Tong MM, et al. (1992). Масло от чаено дърво при лечението на tina pedis. nlm.nih.gov/pubmed/1303075

Ямила Папа Пинтор е журналист, специализиран в спорта (Кръг от спортни журналисти, 2006-2008). Между 2010 и 2011 г. той работи като спортен журналист в "Аржентинос Пасион". От 2011 г. работи в писане на статии по различни теми: здраве, спорт, пътувания, домашни любимци и рецепти за готвене, сред тях. Освен това е така радио и телевизионен водещ, и голям ентусиаст за природния живот. Тя е вегетарианка и активен участник във фондация, която отговаря за засаждането на дървета в страната му на произход, Аржентина. По отношение на езиците, той владее английски и португалски и има основно ниво на арабски. Наскоро завърши обучението си с курса на: „Въведение в храната и здравето“ (Станфордски университет, 2019)

Етеричното масло от ветивер се получава от натрупана зелена билка, чието научно наименование е Chrysopogon zizanioides. Същото…

Свойствата на ментовото масло са проучени за ефектите му при хора, страдащи от синдрома на ...

Ароматерапията се използва от древни времена като допълнение за успокояване на менструалната болка и други видове болка.

Жожоба е многогодишно растение, широко използвано за козметични и фармакологични цели. Това, което знаем като масло от жожоба ...

Сиропът от бъз е препарат, приготвен от плодовете на това растение. Бъзът (sambucus nigra) е ...

Ползите от запарката от боровинки са свързани до голяма степен с нейния висок принос на антиоксидантни вещества. ДА СЕ…

Съдържанието на тази публикация е написано само с информационна цел. В нито един момент те не могат да служат за улесняване на диагнозите или замяна на работата на професионалист. Препоръчваме ви да се свържете с вашия доверен специалист.