Публикувано от Джесика Хагард на 2 юли 2019 г. 2 юли 2019 г.

живот

Тази рецепта от кето тако салата Това е супер проста рецепта. Той съдържа съставки, които обикновено поставяте в препечен хляб с тако, но вместо това ги сервираме като салата. Представете си ... Няма повече бедствия, когато счупите репликата в ръцете си!

За мен е удоволствие да споделя тази проста рецепта за кето вечеря от Аарон, куратор на Мазнини за отслабване. Оригиналният му пост е тук (само на английски). Ако харесвате работата му, можете да намерите повече от Дебел за отслабване в неговия Instagram, Youtube и Facebook!

Това допълнително може да съдържа партньорски връзки. Keto Life може да получи малка комисионна без допълнителни разходи за всяка поръчка, направена чрез тези връзки. Всички мисли и мнения са мои собствени и никога не популяризирам нещо, което не бих използвал за себе си.

Дресинг за салата Кето Тако

Тази салата кето тако използва дресинг със заквасена сметана. Заквасената сметана е вкусна и придава на дресинга леко пикантен и жив вкус, какъвто нормалната бита сметана не би постигнала.

Във всеки случай, ако сте на диета без млечни продукти, може да опитате кокосово кисело мляко, смесено с малко кимион и сок от лайм.

Може също да добавите близкия изток към дресинга, като добавите чесън или замените гръцкото кисело мляко със заквасената сметана. Опциите са безкрайни!

Салата Кето Тако за големи групи

За да приготвя тази рецепта за голяма група, бих удвоил количествата в рецептата и бих я поставил в голяма купа за салата.

Марулята е на първо място, последвана от топинги, за да се гарантира, че най-добрите парченца не изплуват на дъното.

Нисковъглехидратни салата с кето Тако

Има разнообразие от гарнитури, с които можете да приготвите салата кето тако:

  • Гуакамоле (пюре от авокадо с кориандър, лимон, чили и др.)
  • Халапено чушки
  • Дъбени халапени
  • Изобилие от пресен кориандър
  • Всички видове сирена
  • Всички видове кремове
  • Кисело мляко, като споменатите по-горе

Следвайте КЕТОГЕННИЯ ЖИВОТ във FACEBOOK, INSTAGRAM и PINTEREST за по-вкусни рецепти с ниско съдържание на въглехидрати!