Как протича процесът на дилатация при жените преди раждането

В първата фаза на раждането разширяването на шийката на матката се наблюдава при жените, което може да бъде идентифицирано в две фази: изтичане и самата дилатация. Раждането е естествен процес, който се развива и протича в тези две фази и това, което се случва в този период, е това, което помага и си сътрудничи, така че жената да може да изживее момента на раждането спокойно и без болка и безпокойство. В пренаталните курсове и контролни прегледи се обяснява целият процес на раждането, който започва с разширяване на шийката на матката, докато бебето се роди.

Дилатация по време на бременност

етапите

Периодът на разширение се състои от две фази: изтичане и само разширяване.

1. Изтриване:

Как да разбера дали бебето ми има проблем със слуха

Шийката на матката започва да се размазва (съкращава) преди раждането (средно 48 до 72 часа по-рано). Трябва да се изтрие напълно, докато не се намали до външния отвор, за да се разшири и да позволи на бебето да излезе. Вече можете да изхвърлите лигавицата, която е защитила плода по време на бременност, експулсирането може да бъде видимо с малко зацапване (с дебело отделяне с кръв).

2. Разширение:

След като шията бъде изтрита, остава само малко или повече разширеният външен отвор. Постепенно този отвор се разширява повече и с променлива скорост, която се изчислява средно 1 cm на час при първородни жени и 1,2 cm на час при многородни жени. Това е най-дългата фаза на процеса и е разделена на три правилни фази: активна дилатация, пасивна дилатация и преход.

Пасивно разширение: 0 до 3 сантиметра

В тази фаза шийката на матката се разширява от 0 до 3 cm. Може да почувствате повече или по-малко интензивни контракции с продължителност между 30 и 60 секунди, с интервали между 5 и 20 минути. Ако не се е случвало преди, можете да загубите лигавицата. Можете също така да забележите болки в гърба, гадене и диария. Някои жени забелязват усещане за топлина в корема.

- Колко време отнема труда? Може да продължи с часове и дори дни, особено при първородни жени. Обикновено се съкращава при следващите доставки.

- Какво може да направи жената през периода на дилатация? Основният проблем в тази фаза (рядко много болезнен) е тревожността, така че трябва да се забавлявате, докато контракциите не станат по-редки. Следвайте някои идеи: гледайте телевизия, гледайте филм или слушайте музика. Можете също така да направите кръстословица или судоку, да прочетете забавна книга или да вземете топла/топла вана или душ (не го правете, ако водата ви се е счупила). Можете също така да подредите дрешника, да се обадите на приятели, да практикувате дълбоко дишане (йога), да пиете вода или да имате зеленчуков бульон (избягвайте тежки закуски) или да опитате да спите известно време. Не трябва да се забравя, че жената ще се нуждае от много енергия по време на раждането.

Активно разширение: 3 до 10 сантиметра

Моментът на истината дойде: в тази фаза шийката на матката се разширява с около 7 cm. Контракциите стават по-силни и по-дълги. Те могат да продължат от 45 секунди до минута или повече и да се появяват на интервали от 2 до 4 минути (оставяйки малко място за дишане). Усещате нарастващ натиск в долната част на гърба: бебето ви се движи по родовия канал, докато шийката на матката се разширява, за да може да излезе. Време е да решите дали искате епидуралната. Ако го изберете, ще имате различно преживяване. Ще загубите чувствителност към болка и безпокойството и дистресът ви ще намалеят, но също така ще почувствате, че сте загубили способността да натискате.

Колко трае активното разширяване? Средно активната фаза на дилатация продължава между 3 и 8 часа. В някои случаи, особено при жени, които са имали предишни вагинални раждания, това трае по-малко.

Какво може да направи бременната жена? Техниките за релаксация и дишане, които сте научили по време на бременност, сега са най-добрите ви съюзници. Промяна на позицията или активността ви също е препоръчително (преместване на люлеещ се стол или разходка из родилното отделение са някои идеи). Понастоящем присъствието на партньора, майката или приятел е от огромна помощ. Ако по някаква причина сте изправени пред раждане сами, можете да се свържете с Асоциация Дулас от вашия регион: Дулите са жени, предимно майки, със знания за физиологията на бременността, раждането и пуерпериума, кърменето, грижите за децата. желаещи да помогнат на бременни жени и жени, които нямат родителска или емоционална подкрепа, за да преживеят раждането и след раждането по по-хуманизиран начин.

Дилатационен преход: 7 до 10 сантиметра

Това е последната фаза на дилатация, често най-кратката, но и най-трудната. По време на прехода шийката на матката се разширява с около 3 см и контракциите се увеличават по интензивност и честота. Идва момент, когато между контракциите едва има време за учестено дишане. Те достигат максимална интензивност бързо и продължават около 90 секунди, създавайки впечатлението, че никога не изчезват. Усещате силен натиск в кръста и ректума. Изпотявате се и миг по-късно ви става студено. Ако сте мислили за естествено раждане, без болкоуспокояващи, на този етап може да промените решението си. Най-добрият съвет: доверете се на екипа, който ви обслужва.

Колко е продължителната фаза на дилатация? Преходната фаза продължава средно между 15 минути и 3 часа. Може да е по-кратко, ако преди това сте имали вагинално раждане.

Какво може да направи бременната жена? Фокусирайте се върху преминаването през една контракция наведнъж. Малко вероятно е в този момент да се замислите за търсене на разсейване, но може да се почувствате по-добре, ако промените стойката си, нанесете влажна кърпа на челото си или си направите масаж между контракциите. Не натискайте (дори и да ви се иска), докато не ви кажат, че сте напълно разширени и трябва да го направите. Тласкането твърде рано може да причини подуване и разкъсване на шийката на матката, което може да забави експулсирането и да доведе до кървене.

Марисол Гисасола
Журналист здравен специалист