Трима експерти ни разказват за краткосрочните и дългосрочните ползи от нулевото потребление.

Ако сте решили влезте във форма след Коледа, ще знаете, че едно от първите неща, които трябва да премахнете от вашия хранене той ли е алкохол. Може би затова сте търсили алтернативи на тази напитка, така че социалният ви живот да не е негодуващ. За щастие има и прибягвайки до тях не само ще се почувствате чистач вътре, също и отвън. ние ще ви кажем как външен вид на кожата когато спрем да пием алкохолни напитки според експерти и какво лечения това фантастично решение може да бъде придружено.

спрете

Ако пиете, това си личи. Казват, че ние сме това, което ядем, но сме и това, което пием. Всъщност д-р Хосе Мария Рикарт, медицински директор на Медицинския институт "Рикарт" към Ruber Internacional Paseo de La Habana в Мадрид, предупреждава, че както е много лесно да се идентифицира човек пушач по външния вид на кожата си, тези, които консумират повече или по-малко редовно алкохол те също предлагат немалко улики. Разбира се, д-р Милред Санчес, дерматолог от Института по интегрална дерматология, предупреждава, че за консумация, за да повлияе на кожата на здрав човек, те трябва да консумират много големи количества алкохол.

В краткосрочен план, ако спрем да приемаме алкохол, бихме забелязали, по думите на д-р Рикарт, че възстановихме тон и текстура от нашата кожа. Ще видим как този, малко по малко, се детоксикира. Д-р Мароняс призовава за възстановяване на блясъка, от друга страна, както и за видимо по-чиста кожа, с по-малка тенденция към появата на комедони (малки бели, тъмни или телесни бучки, които придават на кожата груба текстура), увеличена пори и себорея. "От своя страна д-р Санчес уверява, че ако пиете малко алкохол и се провежда здравословна диета, богата на плодове и зеленчуци, които имат голяма антиоксидантна способност, отрицателните ефекти могат да бъдат неутрализирани. Той коментира, че в случаите, когато от време на време пиете много, трябва да давате на тялото си много вода; както през устата, така и чрез рутинна грижа за кожата с продукти, които съдържат активни съставки като Хиалуронова киселина, които позволяват на кожата да задържа повече вода по естествен път.

Д-р Рикарт опровергава убеждението, че а чаша червено вино, ако се консумира периодично, не вреди или дори може да докладва Ползи към организма. Според него, когато човек не пие алкохол, всички са предимства. "Спирането на алкохол не само подобрява кожата ви, но също така намалява риска от диабет или чернодробни и сърдечни заболявания. Помага ви не само да поддържате теглото си, но и да следвате здравословни навици на живот и нулевата му консумация е от съществено значение за почивката, нашият чудесен източник на енергия ", казва експертът.

И накрая, според д-р Милред Санчес, моментът, в който спираме да консумираме алкохол, е най-подходящ за извършване на лечения, които осигуряват на кожата витамини, минерали и други молекули, които й помагат да се подобри текстура и светимост и за спиране или минимизиране на ефектите от стареенето с лечения с ботулинов токсин, хиалуронова киселина и стимулатори на колаген и еластин. Готов да покаже красива кожа?