Дисковата протрузия обикновено се появява поради стареене на гръбначните дискове
Болката и мускулните контрактури са основните симптоми на изпъкването на диска
A дискова издатина Може да се появи по две причини. Или поради остаряването на дисковете, или поради травма или силен удар. Не всички причиняват болки в гърба. Всъщност по-голямата част от възрастните на възраст над 40 години имат поне един дискова издатина произведени от възрастта, която не представлява неприятност. Те обаче трябва да бъдат лекувани, за да облекчат симптомите и да подобрят качеството на живот.
Гръбначният стълб е изграден от прешлени и междупрешленни дискове. Те действат като възглавница, като избягват триенето на прешлените, омекотяват тежестта и стабилизират гръбначния стълб. Тези дискове са изградени от пръстеновиден фиброз, който предпазва желатиновото ядро (nucleus pulposus). С годините фиброзният пръстен на междупрешленните дискове губи еластичност и устойчивост. Това кара ядрото на пулпоза да се измести и да причини a дискова издатина. Тази издутина може да се превърне в дискова херния, когато пръстеновидният фиброз се разкъсва и освобождава пулпозното ядро.
Какви симптоми имате? Най-честата е болката. Обикновено се появява в цервикалната и лумбалната област и обикновено се придружава от мускулни контрактури. Тази болка може да излъчи към ръката, ако се появи в областта на шийката на матката или към крака, ако се появи в областта на лумбалната област.
Кой е лечение на изпъкнал диск? И лечение на дискова херния? В момента най-добрият вариант е консервативното лечение. A лечение на изпъкнал диск Ефективно обикновено включва прием на противовъзпалителни средства или аналгетици и промени в начина на живот. Например, правене на физически упражнения за укрепване на мускулите на гърба и корема и отслабване. Правилното положение на позата също е важно за правилното подравняване на гръбначния стълб. И пълната почивка никога не е препоръчителна.
И в случай, че издатината е дегенерирала в дискова херния, препоръчително е да се следва a лечение на дискова херния подобно: медикаменти (аналгетици, мускулни релаксанти ...) и физиотерапия. Всички насочени към минимизиране на болката при дискова херния.
Освен това и в лечение на изпъкнал диск както в лечение на дискова херния, Използването на ортези като Orliman помага за облекчаване на болката и подобряване на постуралната позиция. Например, лумбосакралният пояс с унисекс подложка - унисекс полутвърд лумбосакрален пояс. Нейната триизмерна еластична превръзка, заедно с вискоеластичната фрикционна подложка, произвежда компресия и микромасаж в лумбалната и лумбосакралната област. Това елиминира напрежението. И те също така осигуряват аналгетичен ефект върху прешлените.
Друга много полезна ортеза в лечение на изпъкнал диск или в лечение на дискова херния е рамката за хипер-разширение на Jewett. Тази ортеза облекчава гръбначната болка, предлага стабилизиране на гръбначния стълб и позволява контрол на движенията, нещо съществено в случаите, при които трябва да се прибегне до операция.
Хирургичната намеса е точно най-ефективното лечение, тъй като премахва проблема. Но винаги е за предпочитане да се изберат по-консервативни варианти. В момента леченията са насочени към тестване на ефективността на алтернативи като физиотерапия, постурална корекция, промяна в начина на живот и укрепване на мускулите, а не по-радикални възможности и с повече усложнения.
- Как упражненията помагат за подобряване на качеството на живот на хората с изпъкнали или хернии дискове
- 10 „фалшиви приятели“, които трябва да знаете за яденето Eat At Home
- 7 правила, които трябва да знаете, за да си направите здравословна ВЕГАНСКА ДИЕТА
- Храни с високо съдържание на натрий, които трябва да умерите El Informador Noticias de Jalisco, México, Deportes;
- 8 предимства на мътеница, които трябва да знаете; Суроватка