Тя е само на 22 години и 2 пъти олимпийски шампион. За да бъдем точни - 2 пъти единственият индивидуален олимпийски шампион в многобоя. Абсолютната!
- Юсейн Болт, веднъж станал единственият човек, който защити олимпийските си титли на 100 и 200 метра, се превърна в легенда на спорта. Смятате ли се за легенда?
-Не мога да се нарека по този начин (смее се). Наистина ли. Просто не мога да се накарам да кажа, че съм легенда. Разбира се, горд съм, че се състезавах и спечелих 2-ри олимпийски игри, но това е всичко. Всъщност бих искал да се снимам с Болт и Мишел Фелпс, американският плувец.
-Каква е разликата за вас лично между олимпийски и 2 пъти олимпийски шампион?
-Това е голяма разлика. По пътя към Лондон завърших пълния олимпийски цикъл на високо ниво. Имах нужда от себе си, за да видя, че мога да го направя. Имах ясната цел на тези олимпийски игри: да се състезавам достойно и да побеждавам.
-Подготовката за тези игри беше по-нервна и трудна, отколкото за Пекин, нали?
-Да кажем, че не беше лесно. За игрите в Пекин бях избран през същата година. Тук трябваше да покажа високи резултати през последните 4 години. На пекинския килим сърцето ми беше на път да излезе от гърдите ми, твърде много вълнение. Лондон беше различен: Състезавах се да не подведа онези, които ми помогнаха и повярваха в мен.
-Така че, можем ли да кажем, че победата в Пекин е истинско щастие, докато Лондон е удовлетворение от добре свършената работа?
-Пътят на Лондон беше конкретната цел: трябваше да бъда избран за втората си олимпиада и след това да ги спечеля. Когато се случи, сякаш товар ми падна от съзнанието. Бях щастлив, че не подведох никого.
-Кое беше най-трудното нещо през последните 4 години?
-Първата година след Пекин и последните седмици преди Лондон. Много хора очакваха нещо ново от мен или победи на нова гимнастичка след Пекин. Ето защо трябваше да дойда сам и да повиша трудността на програмите си. Беше трудно. Хората казват: какво е толкова трудно да се повтарят едни и същи неща 2-3 или 4 пъти? Но ние сме хора: понякога не се чувствам добре, главата, стомаха или просто съм в лошо настроение. Тогава всичко става по-трудно, отколкото съм си представял. В тези моменти си казах: има хора, които нямат дори тази възможност, но вие имате. Така че продължете и работете. Тази година буквално се притиснах да работя дори когато бях болен.
-Обичайната рутина в Individual AA трябваше да даде бита на цялата програма?
-Сигурен. Вземайки предвид грешката, която допуснах в квалификационния кръг. 1-ва и последна рутина са най-важните.
-Признайте, вие говорите с апаратите, които изпълнявате?
- Да, благодаря им с целувки.
-След 3-ия кръг, когато изпреварихте повече от 2 точки, всички, включително зрители и журналист, знаеха: никой не може да ви победи. Разбрахте ли това до този момент?
-Никога не можеш да се отпуснеш, за да мога да мисля за победа веднага след 4-тата рутина. Сам виждам защо съдиите могат да приспадат резултатите ви. Но на последния кръг те ми даваха доста високи резултати, които ме направиха щастлива. Съдиите са едни и същи зрители в нашия спорт, така че не бива да се притеснявате за резултатите, ако смятате, че сте по-добри от останалата част на терена.
-Бяхте ли далеч по-добри от останалата част на терена в този финал?
- Нямам идея. На практика не съм гледал изявите на съперника си, опитах се да мисля само за собствените си програми.
-От 2009 г. приблизително живеете с Дария Дмитриева. Не се ли смяташе да ви разделят по време на ОГ, за да не се притискате един друг?
-Как е това? Всеки се приготвя, както знае. Трябва да се подкрепяме. Останалото е волята на Бог. Той вижда кой е най-силният. Този е победителят.
-Според Дария страдате от безсъние?
-Изобщо не можех да заспя (смее се). Понякога гледах Даша и си мислех: „Какъв щастлив човек!“. Но последния ден преди финала спах до 6 сутринта. - моят личен рекорд.
-Казва се, че са ви отнели мобилни телефони, за да не бъдат унищожени със sms и интернет?
-Момичетата от „групата“ бяха лишени от телефоните си. С Дария не сме пристрастени към интернет, обикновено можехме да отговаряме на sms и да оставяме телефони. За нас това не беше унищожение.
-Кой беше този, който те критикува най-много?
-Моят треньор, Вера Штелбаумс. Защо? Много неща: моята работа, моето поведение, моето отношение. Не съм перфектен. Мога да греша.
-И след победата?
- За какво? (Смее се). Напротив, тя каза: "Слава Богу, че спечели." Тогава тя призна, че не може да заспи преди финала. Тогава тя каза, че майка ми не е могла да гледа моите изпълнения и напуска арената. Тя беше твърде нервна. Вероятно това й беше по-лесно (усмихва се). Тя ми писа: „Усмихни се! Всички те обичат да се усмихваш! "
-Как ще отпразнувате успеха си?
-Най-интересното е, че никога преди не съм празнувал победите си. Честване в Пекин Пропуснах да остана с Олга Капранова; това изглеждаше правилно. Как да празнувам, когато някой се чувства зле.
-Няма ли да го празнувате сега?
- Не казах това (смее се). Повтаряйки се, никога преди не съм го правил. Но сега това е двойна причина: Даша също спечели медал.
-Как се харесвате?
-Моите скъпи хора правят това с тяхното внимание. И го правя с храната: обожавам да ям, въпреки че преди Олимпиадата трябваше да се насиля да отслабна. Позволете ми да ви разкрия тайната: преди година в един момент тежах с 8 кг повече от сега.
-Кога можем да ви попитаме за вашето възможно участие в Рио 2016?
-Всички сега ме питат за това (смее се). Ще си почина малко сега и тогава ще помисля по този въпрос. Дори още не знам дали този сезон е приключил за мен или не. Оценявам това, което знам. Разбирам, че няма ограничение за съвършенство в този спорт. Винаги има конкуренция.
-Преживяхте много от тези години. Бихте ли препоръчали на родителите да доведат момичетата си в RG?
-Мисля, че това е невероятен спорт за момичета. Но ако детето не го харесва, тогава по-добре да не го насилвате. Също така е важно да имате добър треньор. Имах късмет в тази перспектива.
Испански преведена от моята приятелка Наталия, Милиарди Милиарди Благодарности.
Евгения Канаева: Не се считам за легенда
Тя е само на 22 години и е двукратна олимпийска шампионка. За да бъдем точни, тя е единственият олимпийски шампион на индивидуален финал 2 пъти. Абсолютното!
Юсейн Болт, някога единственият човек, който защитава олимпийските си титли на 100 и 200 метра, се провъзгласи за легенда на спорта. Смятате ли се за легенда?
Не мога да се считам по този начин (смее се). Сериозно, просто не мога да кажа, че съм легенда. Разбира се, горд съм, че се състезавах и спечелих втората си олимпиада, но това е. Всъщност бих искал да се снимам с Болт и Мишел Фелпс, американския плувец.
Каква е разликата за вас лично между олимпийски шампион и двукратен олимпийски шампион?
Това е голяма разлика. По пътя към Лондон завърших целия олимпийски цикъл на високо ниво. Трябваше да се убедя сам, че мога да го направя. В тези олимпийски игри имах ясна цел: да се състезавам достойно и да побеждавам.
Подготовката за тези игри беше по-трудна и по-трудна, отколкото за Пекин, нали?
Нека просто кажем, че не беше лесно. Бях избран за игрите в Пекин през същата година. Тук трябваше да покажа високи резултати през последните 4 години. В гоблена в Пекин сърцето ми щеше да изскочи от гърдите ми, твърде много възбуда. Лондон беше различен: Състезавах се да не разочаровам онези, които ми помогнаха и повярваха в мен.
Следователно, можем ли да кажем, че победата на Пекин е истинско щастие, докато победата на Лондон е удовлетворение за добре свършената работа?
Пътят към Лондон беше конкретната цел. Трябваше да бъда избран за вторите ми игри и след това да ги спечеля. Когато се случи, сякаш се освобождавах от голяма тежест. Бях щастлива, че не подведох никого.
Кое беше най-трудно през последните 4 години?
Първата година след Пекин и последните седмици преди Лондон. Много хора очакваха нещо ново от мен или победи от нови гимнастички след Пекин. Ето защо трябваше да се усъвършенствам и да повиша трудността на програмите си. Беше трудно. Хората казват: какво е толкова трудно да се повтарят едни и същи неща 2-3 или 4 пъти? Но ние сме хора: Понякога не съм добре, главата, стомаха или просто съм в лошо настроение. Тогава всичко става по-трудно, отколкото съм си представял. В тези моменти си казах: Има хора, които дори нямат възможност, но вие имате. Така че продължете и работете. Тази година се „подбудих“ буквално да работя, дори когато бях болен.
Свредлото за обръч, първото от завъртането в индивидуалния финал на АА, трябваше да осигури сигурност за цялото състезание?
Разбира се. Имайки предвид грешката, която допуснах в квалификацията. Първото и последното упражнения са най-важните.
Признайте си, говорите ли с джаджите, когато действате?
Да, благодаря ти с целувки
След третата ротация, когато бяхте с повече от 2 точки напред, всички, включително зрителите и журналистите, знаеха: никой не може да ви победи. Разбрахте ли какво означаваше по това време?
Никога не можеш да се отпуснеш, можех да мисля за победа едва след четвъртото упражнение. Сам виждам защо съдиите могат да заключат
вашите резултати, но във финалния кръг ми даваха доста високи резултати, които ме направиха щастлива. Съдиите са зрители в нашия спорт, така че не трябва да се притеснявате за резултатите, ако се чувствате като най-добрият на тепиха.
Бяхте ли много по-добри от останалите на гоблена в този финал?
Нямам идея. На практика не виждах изпълненията на моите съперници, опитвах се да мисля само за собствените си програми.
Приблизително от 2009 г. живеете с Дария Дмитриева. Не се ли смяташе да ги разделяте по време на олимпийските игри, за да не се притискат взаимно?
Защо трябва да е така? Всеки от тях се приготвя, както е на вкус. Трябва да се подкрепяме. Останалото е Божието желание, той вижда кой е най-силният, това е победителят.
Според Дария страдали ли сте от безсъние?
Изобщо не можех да заспя (смее се). Понякога поглеждах Даша и си мислех: „Какъв щастлив човек“. Но последния ден преди финала спах до 6 часа сутринта - най-доброто от мен.
Говори се, че мобилните ви телефони са ви отнети, за да не ви прекъсват със sms и интернет?
„Група“ момичета бяха лишени от мобилните си телефони. Ние с Дария не сме пристрастени към интернет, бихме могли да отговаряме нормално на съобщения и да оставяме телефоните. Това не повлия на концентрацията ни.
Кой беше този, който те критикува най-много?
Моят треньор, Вера Штелбаумс Защо? Много неща: работата ми, поведението ми, отношението ми, не съм перфектна и правя грешки.
И след победата?
Така че? (смее се) Напротив, тя каза: „Слава Богу, че спечели.“ Тогава тя призна, че не може да заспи преди финала, след което ми каза, че майка ми не е могла да види моите изпълнения и напуска стадион. Бях твърде нервна. Със сигурност това й беше по-лесно (усмихвайки се) тя ми написа: „Усмихни се, всички обичат усмивката ти“
Как ще отпразнувате триумфа си?
Смешното е, че никога не съм празнувал победите си. Пропуснах тържеството в Пекин, за да бъда с Олга Капранова: Това изглеждаше правилното нещо. Как можех да празнувам, когато някой беше долу
Няма ли да празнувате сега?
Не казах това! (смее се) Повтарям, никога преди не съм го правил. Но сега това е двойна причина: Даша също спечели медал.
Как се харесвате?
Моите близки ме задоволяват с вниманието си. И го правя благодарение на храната: Обичам да ям, въпреки че съм се принудил да отслабна преди игрите. Позволете ми да ви разкрия тайната, преди година, в един момент тежах с 8 килограма повече, отколкото сега.
Кога можем да ви попитаме за вашето възможно участие в Рио 2016?
Всички сега ме питат за тях (смее се). Ще си почина малко сега и тогава ще помисля по този въпрос. Още не знам още дали този сезон е приключил за мен или не. Оценявам наученото. Разбирам, че няма ограничение за съвършенство в този спорт. Винаги има конкуренция.
През тези години преживяхте много. Бихте ли препоръчали на родителите да водят дъщерите си на художествена гимнастика?
Мисля, че това е невероятен спорт за момичета. Но ако момичето не го харесва, най-добре е да не го насилвате. Също така е важно да имам добър треньор, имах късмет в това отношение.
- Метаболитни тренировки Упражнения за ускоряване на метаболизма ви Axa
- Джасинда Ардерн, новозеландският премиер, който разби пандемията
- Протеиновите блокчета са полезни за отслабване
- НАРКОТИЦИ - Отслабването е манията на новото хилядолетие Listín Diario
- Jack & Jones Men s Abel Zip Hoody - Olive Night